Mensen die alleen wonen kan nooit beseffen dat ze snurken. Toch is bijna de helft van de Amerikaanse volwassen bevolking snurkt keer in een tijdje en een kwart snurkt het merendeel van de tijd. En twintig miljoen Amerikanen hebben slaapapneu. Mensen die met wonen en slapen met een partner zal zeker weten dat ze snurken, als de partner die wordt beroofd van slaap zal ongetwijfeld de zaak aan de snurker s attention.But het isn t genoeg voor een liefdevolle partner alleen maar te klagen. Er zijn voorwaarden de partner moet observeren om zeker te zijn van het probleem doesn t vereisen een bezoek aan de dokter. Heeft de snurker lijken te stoppen met ademhalen voor een nanoseconde? Heeft de snurker maken een ruwe, schorre of fladderend geluid tijdens de slaap? Als u degene bent die snurken en uw partner antwoorden ja op bovenstaande vragen, dan dient u zich als u zich slaperig voelt tijdens de dag en als je in slaap vallen op ongelegen momenten gedurende de dag. Als u ja antwoorden op deze vragen ook, moet u een arts te raadplegen over de mogelijkheid van het hebben van slaap apnea.There zijn drie soorten slaapapneu: constructieve slaapapneu, centrale slaapapneu en complexe slaapapneu. Wanneer u obstructieve slaapapneu de spieren in de achterkant van je keel te ontspannen waardoor uw luchtwegen te smal als je inademt inch Voor slechts een moment je ademhaling stopt. Wanneer je hersenen zintuigen dit, het maakt je wakker, zodat u kunt de luchtweg heropenen maar dit is zo kort dat je won t de volgende ochtend herinneren. Terwijl iedereen kan obstructieve slaapapneu hebben het het meest waarschijnlijk optreden bij mensen met overgewicht. Andere risicofactoren voor dit probleem zijn: hoge bloeddruk, gebruik van alcohol, mannelijk geslacht, nicotine-gebruik, genetische (familiegeschiedenis) en nek omtrek. Een nek omtrek van 17,5 inch of 44 centimeter is een risicofactor voor het obstructief type.In centrale slaapapneu, doet je hersenen geen instructies doorgeven aan je ademhaling spieren, zodat je wakker wordt met kortademigheid en hebben een moeilijke tijd slapen. U zult ook ervaren slaperigheid overdag. Centrale slaapapneu wordt meestal veroorzaakt door hart-en vaatziekten. Complex slaapapneu omvatten de obstructie van de bovenste luchtwegen en ademhaling problems.The verschillende types zijn moeilijk te diagnosticeren, omdat de symptomen zo vergelijkbaar. Maar als je ervaring of als uw partner rapporteert symptomen, zoals luid snurken, kortademigheid dat je wakker wordt, pauzes in de ademhaling tijdens de slaap en overmatige slaperigheid overdag, moet u uw doctor.There zien zijn over de toonbank medicijnen voor snurken . En als de sprays don t werk, kan men overwegen een tandarts geconstrueerd hapje plaat. Er is ook een poliklinische procedure die bekend staat als de Pillar procedure. De chirurg maakt gebruik van een plaatselijke verdoving om je keel verdoven. Dan drie polyester strips worden ingevoegd in uw zachte gehemelte. Je kunt niet zien of voelen deze, maar het littekenweefsel dat zich vormt rond de implantaten verstijft de zachte weefsels van je gehemelte en houdt het trillen. De procedure heeft een hoog slagingspercentage en er zijn geen bijwerkingen, behalve een milde keelpijn.
