Snurken problemen tijdens de slaap ooit gedacht als gewoon een luidruchtige verstoring van je slapende partner (misschien wel het hele huishouden) is nu begrepen om zo veel more.When we slapen, turbulente luchtstroom beweegt zich door de weefsels van de neus en keel die kunnen beperken tijdens de slaap resulteert in die vreselijke noise.And terwijl iedereen kan snurken, schattingen hebben 45 mannen en 30 vrouwen snurken op een nachtelijke basis. In het algemeen, hoe meer gewicht je bent het dragen van de meer youre waarschijnlijk snore.New onderzoek verschijnen in december 2008s nummer van de Archives of Otolaryngology Head & Neck Surgery steunt het idee dat degenen van ons die snurken eigenlijk snel calorieën in rust verbranden tijdens de dag in vergelijking aan degenen die slapen quietly.The probleem is dat de extra calorieën verbranden niet een deuk in de extra kilo's die vaak gepaard gaan met alle luidruchtige snoring.Lead studie auteur Dr Eric J. Kezirian zegt: Deze studie onderzocht een van de belangrijke manieren waarop obstructieve slaapapneu kan invloed lichaamsgewicht. Er zijn veel dingen die we niet begrijpen over de relatie tussen obstructieve slaapapneu en lichaamsgewicht, en dit is one.While overgewicht en slaapapneu wordt gedacht dat ze nauw verwante, dit laatste werk gekeken naar manieren obstructieve slaapapneu kan het lichaamsgewicht beïnvloeden. Geneeskunde weet dat het verliezen van gewicht verbetert obstructieve slaapapneu bij iedereen die is te zwaar, maar dit is een van de vele manieren waarop deze voorwaarde zou kunnen worden beïnvloed door weight.People met slaapapneu hebben een grotere kans om zwaarlijvig te zijn, en patiënten met obesitas hebben een grotere kans op het hebben van slaapapneu, zei Dr Jordan Josephson, een specialist in Lenox Hill Hospital in New York en auteur van Sinus Relief Now. Slaapapneu is de nummer een oorzaak van cardiale gebeurtenissen, zoals hartaanval en beroerte terwijl sleeping.The dwarsdoorsnede studie, een gezamenlijke inspanning van onderzoekers van de Universiteit van Californië, San Francisco en Stanford University, gemeten overdag rust energie-output van 212 volwassenen, sommige van die moest slapen verstoorde ademhaling. De body mass index van de onderwerpen was op een gemiddelde waarde van 28,3, geacht aan de hoge kant van het overgewicht range.The ernst van de proefpersonen slaapstoornis werd gemeten door de apneu hypopneaindex, die hoe vaak vertelt in een uur een onderwerp niet ademt, of als er een vermindering luchtstroom dat is genoeg om een spoor van sleep.The studie vond dat voor elke 10 puntverhoging de index, was er een 27 calorie toename basaal overdag veroorzaken. Onverwachte om zeker onderwerpen zijn nog overgewicht lijken een hogere stofwisseling overall.More werk hebben is neededA tweede studie, gebaseerd op interviews met ongeveer 1500 werknemers, vond dat hooikoorts en andere allergische reacties niet verband lijkt te bestaan met snurken of slaperigheid tijdens de dag, tenzij de neusholtes zijn obstructed.This werk werd uitgevoerd aan de Universiteit van Arbeid, Milieu en Gezondheid gelegen in Kitakyushu, Japan. Onderwerpen in de nasale obstructie groepen hadden een hogere kans op snurken (en het omgaan met slaperigheid overdag), of ze allergieën of not.The huidige resultaten had sterk voor dat nasale obstructie veroorzaakt slaap verstoorde ademhaling en, dus, slaperigheid overdag bij mensen zonder allergische rhinitis zoals zowel bij patiënten die met allergische rhinitis, de studie auteurs vertellen us.If u vinden heb je neus obstakels, die in behandeling voor deze aandoening zal sterk verbeteren snurken problemen en de kwaliteit van je slaap, evenals uw wakende leven.
