Snelste manier om te ontdoen van een Koude

Veel mensen vragen zich af wat is de snelste manier om zich te ontdoen van een verkoudheid. Het nemen van actie bij de eerste tekenen van een verkoudheid is kritisch. Zoals het spreekwoord zegt, is een ounce van preventie een pond genezen waard. Zorg voor voldoende vocht en rust, maar ook gebruik maken van over-the-counter producten te helpen vechten tegen de kou. Hier is de snelste manier om zich te ontdoen van een verkoudheid. Airborne

Het product Airborne
bevat talrijke kruiden te helpen afwenden een verkoudheid. Beginnen met de lucht bij de eerste tekenen van een verkoudheid en je zou kunnen voorkomen dat je de kou helemaal.
Drink vloeistoffen

Drink veel water of vruchtensap
wanneer u verkouden . Als je uitgedroogd voelt, wil je misschien Gatorade drinken. Het drinken van veel vocht zal helpen zich te ontdoen van een verkoudheid sneller.
Neti Pot

Vlissingen je sinussen met een neti pot kan helpen zich te ontdoen van je koude snel. Het toevoegen van zink aan de zoutoplossing kan helpen om over de kou nog sneller.
Rest

Als u verkouden bent, je lichaam heeft rust nodig om het virus te bestrijden. Besteden veel tijd rusten en slapen om sneller te ontdoen van een verkoudheid.
Vitamine C

Vitamine C kan helpen om uw immuunsysteem en helpen om over een koude sneller. U kunt nemen vitamine C in pilvorm of drink het in sinaasappelsap, die u ook te voorzien van benodigde vloeistoffen.
Zicam /Zink

Zink
is gekoppeld aan krijgen van meer dan een koude snel. Neem Zicam (met zink als het actieve ingrediënt) bij de eerste tekenen van een verkoudheid.