Volgens de statistieken, zijn er meer dan 1,4 miljoen Canadezen die lijden aan slaapapneu. Als u een van hen bent, ervaar je fysiek slopende symptomen zoals overmatige slaperigheid overdag, dat kan resulteren in rij-en arbeidsongevallen, intermitterende hoofdpijn 's morgens tot' s avonds, pijnlijke zuurbranden, been zwelling, pijn op de borst tijdens de slaap, en meest verontrustende aan uw bedmate, onnatuurlijk luid snurken, rusteloze gooien in slaap, en 's nachts verstikking episodes.Fortunately, kunt u het beste slaapapneu behandeling te kiezen, Toronto professionals graag helpen u in dat aspect, dat past bij uw huidige condition.Lifestyle TreatmentsOften, de eerste behandeling die uw arts zal aanbevelen is een reeks onderling verbonden veranderingen in levensstijl. Natuurlijk kunt u elke plaats waar u bent op dit moment te starten, maar voor Torontonians, de stad s schone omgeving bevorderlijk is voor deze levensstijl changes.You wordt aanbevolen om de volgende gezonde gewoonten aan te passen: Praktijk voor gewichtsbeheersing, zelfs gewicht te verliezen wanneer dat nodig is. Studies hebben aangetoond dat het verliezen van gewicht op een ideale hoogte gewicht verhouding te behouden vermindert afleveringen van apnea.Maintain een normale slaaptijd. Je moet het een uurwerk gewoonte van te maken, omdat het helpt je lichaam aan te passen aan de normale slaap patterns.Sleep aan uw kant. Dit komt omdat het slapen plat op je rug verergert brandend maagzuur, dat is nog een ander symptoom van slaap apnea.Abstain van alcoholgebruik en hebben uw arts controleren over uw medicijnen die verergerende symptomen kunnen veroorzaken. De beste slaapapneu behandeling, Toronto artsen zullen instemmen, zal moeten worden stoppen van uw slapengaan gewoonte van het nemen van slaappillen en sedatives.Stop roken onmiddellijk. De chemische stoffen aanwezig in sigaretten te voorkomen dat de luchtwegen niet goed en dus de opening, zal verslechteren slapen apnea.Medical TreatmentsIf deze eerste slaapapneu behandeling Toronto artsen hebben geadviseerd niet werkt, dan is de volgende stap zal worden onderzocht. U zal worden gedaan om een continuous positive airway pressure (CPAP) masker tijdens de nacht om je ademhaling te voorkomen luchtwegen te sluiten terwijl je sleep.The CPAP masker is een slaap apneu behandeling Toronto artsen zullen voorschrijven voor matige en ernstige gevallen dragen. Je moet wennen aan het dragen van het omdat als je eenmaal stoppen met het dragen van dit gadget, de symptomen terugkomen bijna aan once.You kunt ook kiezen voor andere ademhalingstoestellen zoals orale ademhalingstoestellen die ook open uw luchtwegen. Het belangrijkste is om een aanbeveling van uw arts over de best mogelijke inrichting in uw regime van slaapapneu behandeling te krijgen, Toronto artsen zijn goed geïnformeerd over them.Surgical OptionsIf veranderingen in levensstijl en medische maatregelen nog steeds niet zo effectief werken als je zou willen in een slaapapneu behandeling, zal Toronto artsen een beroep doen voor chirurgische operaties. Er zijn veel, maar je hoeft geen zorgen te maken, omdat je niet zal worden gedaan om elke operatie te ondergaan in de books.To naam een paar, is er uvulopalatopharyngoplasty (nogal een mondvol om te zeggen), die een van de meest voorkomende chirurgische behandelingen voor slaapapneu blijft , tonsillectomie en /of adenoidectomy (daar is hij weer) naar amandelen en neusamandelen verwijdert, en andere chirurgische ingrepen aan het bot tissue.Ultimately verwijdert, moet je hulp hebt van je slaapapneu en ga verder met het normale leven. Alles bij elkaar genomen, zijn de behandelmogelijkheden goed de tijd, moeite en geld!
Waard
