Als je bent geen onbekende voor wakker met een verstopte neus, hoofdpijn, gezichts tederheid, slechte adem en een algemeen gevoel dat je altijd moe bent, je zou kunnen lijden aan een sinus-infectie. Wat is dit sinus-infectie, kun je vragen? Ten eerste, moet je weten dat bij de mens, zijn er acht sinussen, die met lucht gevulde holten in de schedel zijn. Elke sinus communiceert met de externe omgeving via de kleine openingen in de neusholte aftappen te vergemakkelijken van slijm en hulp bij luchtverversing. Sinusitis meestal voort uit een gemeenschappelijke nasale infectie, zoals dat van een eenvoudige verkoudheid, van nasale allergie, of een aandoening die het normale proces van nasale drainage verandert. De resulterende congestie wordt een broedplaats voor infecties die vervolgens leidt tot het slijmvlies in de sinussen ontstoken en gezwollen. Om de zaken nog erger te maken, de verhoogde hoeveelheid slijm die wordt geproduceerd niet kan weglopen, omdat de sinus openingen aan de neus worden geblokkeerd. De resulterende verhoogde druk in de sinussen is wat de oorzaak van de sinus hoofdpijn en aangezichtspijn. De conventionele behandeling van sinusitis is vooral een combinatie van geneesmiddelen zoals antibiotica, decongestiva, analgetica, antitussiva en steroïde neussprays. Echter, als je niet wilt doen op al deze behandelingen, kunt u ook proberen deze sinusbesmetting huismiddeltjes: Load Up op WaterDrinking de minimaal acht glazen water kan al iets goed doen. De verhoogde vloeistof kan dun uit het slijm afscheidingen, zodat ze gemakkelijker kunnen drain uit je sinussen. Als u niet zo'n grote fan van gewoon water, zijn goed om te weten dat de acht bril nodig hoeft niet allemaal puur water. De helft ervan kan worden van een combinatie van thee, koffie of sap dat je gulp gedurende de dag. Vergeet echter niet dat water heeft de onweerstaanbare rand van het zijn calorie-vrij. Ook, blijf weg van zuivelproducten en teveel suiker die alleen zal verergeren uw sinusbesmetting symptoms.Boost Uw ImmunityBecause sinusitis is een vorm van infectie, kan u helpen genezen uw lichaam door het versterken van uw natuurlijke afweer-uw immuunsysteem. U kunt dit doen door het verhogen van uw vitamine C inname. U kunt 1-2 tabletten per dag te nemen als aanvulling op uw inname van verse citrusvruchten en groene, lommerrijke vegetables.AlternativesIf je bent in alternatieve geneeskunde, goed voor u! Yoga, acupunctuur, acupressuur en reflexologie zijn slechts enkele van de alternatieven die kunnen helpen omgaan met uw sinus infectie door het verlichten van stress en de congestie van de ontstoken sinuses.Aside van deze technieken, kunt u ook proberen een ander alternatief-alternatieve route, dat is ! Zoals eerder vermeld in dit artikel, zijn infecties van de sinussen meestal behandeld met orale medicatie en neussprays. Als u zorgen te maken over de bijwerkingen, andere sinus-infectie huismiddeltjes om te proberen zijn medicinale sinus irrigatie en vernevelde sinusitis therapie. Gebruik van producten zoals ActiveSinus, een medicinale monddouche, en SinusAero, een vernevelaar, kunt u effectief leveren uw medicijnen rechtstreeks in uw problematische sinussen. Sinus Dynamics is een van de compounding apotheken die een complete lijn van sinusitis medicatie past in een vorm die geschikt is voor gebruik met uw vernevelaar of monddouche.
