Sinus Irrigatie Tips

Veel dingen veroorzaken verstopte neus en verstopte sinussen . Ze kunnen worden veroorzaakt door allergieën , weer, veranderingen in het klimaat , milieu ( dat wil zeggen , rook , smog , etc. ) , of ziektes verspreid door anderen . Sinus irrigatie is een van de beste methoden voor het opruimen van nasale problemen en flush sinussen . Sinus Irrigatie

Sinus irrigatie
volbrengt nogal wat elke keer dat het wordt uitgevoerd . Het zal allergenen in de neus te doven en uit te spoelen zakken van infectie die kan worden opdoemen . Het zal hydrateren je sinussen , duidelijk uw neus van slijm en het gemakkelijker maken om te ademen .
Beste Irrigation Oplossing

De meest idyllische oplossingen zijn isotone waarin de concentratie van betekenen zout is gelijk aan de hoeveelheid in het lichaam . Het is gemakkelijk om een zelfgemaakte oplossing. Het vereist slechts een halve theelepel elk van zuiveringszout en niet- gejodeerd zout , een theelepel Karo siroop , en een halve liter water met elkaar vermengd .
Hoe Irrigeer

Neem een ​​soft - rubber dop spuit een nasaal irrigatie uit te voeren . Staan over een wastafel met hoofd naar beneden en open mond . Plaats tip van de spuit in de neus , knijp -oplossing , en hoeft de oplossing niet inslikken . Duw hoofd naar voren , laat de oplossing opraken , dan blaas je neus . Herhaal dit proces met andere neusgat . Dit kan gedaan worden tot twee keer per dag totdat je ervaring sinus opluchting . Dan kunt u dit doen een keer per dag , eenmaal per dag , of om de paar dagen , zolang de neusholten

blijven duidelijk.