Sinus Cures

Sinusitis is een infectie van de vier paar van met lucht gevulde holten in het hoofd dat filter lucht tijdens de ademhaling. Sinussen meestal besmet raken na het oplopen van de griep of een verkoudheid of wanneer verontreinigende stoffen of allergenen in de lucht. De infectie beschadigt het slijmvlies van de sinussen, waardoor ze ontstoken en verdikking neus zodat bacteriën, virussen en schimmels kunnen groeien. Er zijn twee types van infecties van de sinussen, acute (plotselinge) en chronische, blijvende drie maanden of langer (zie referentie 1). Symptomen

sinusitis
treft 37 miljoen Amerikanen elk jaar en is een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen. Symptomen kunnen zijn verstopte neus, ontlading, sinus druk en hoofdpijn. Acute sinusitis zou gele afscheiding hebben, terwijl ontslag uit een simpele verkoudheid is duidelijk. Koorts kan vaak een symptoom.
Chronische sinusitis

neuspoliepen
, allergieën, astma, een zwak immuunsysteem of een respiratoire aandoening als gevolg van cystic fibrosis kan chronische sinusitis veroorzaken .
Natural Remedies

Indien acute sinusitis langer dan 10 dagen aanhoudt, een arts en krijgen een recept voor antibiotica. Maar, op de korte termijn, zijn er huismiddeltjes die zou kunnen werken.

Drink veel water en hete thee om uw systeem te reinigen
. U kunt ook stoom twee tot vier keer per dag inhaleren of gebruik een verdamper om neus te wissen. Het nemen van een warm bad gedurende minstens 10 minuten kan u toestaan ​​om vrijer te ademen (zie referentie 2).

Gebruik een Neti pot om warm zout water te injecteren in een neusgat en uit laten lekken de andere kant, blozen het overtollige slijm. Neti potten zijn gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde al duizenden jaren aan sinus problemen en allergieën (zie referentie 3) te behandelen.
Over-the-Counter Producten

mentholated producten
zoals Vicks Vaporub kan openen neusholtes. Probeer het toevoegen van Vicks aan het badwater.

Expectorantia
zoals Mucinex en Robitussin los slijm om deze te worden verwijderd uit longen en luchtwegen. Mucinex komt in tabletvorm en duurt 12 uur. Je moet extra water drinken als het nemen van deze drugs. Sommige mensen zijn allergisch voor guaifenesine in Robitussin, die bijwerkingen kunnen hebben.

Decongestivum neussprays
de symptomen van allergieën en infecties in een tot drie minuten. De decongestieve vernauwt de bloedvaten tijdelijk maar geen blijvende resultaten geven. Sprays mogen niet worden gebruikt voor meer dan drie dagen, volgens eMedicineHealth.com. Zowel orale als nasale decongestiva bijwerkingen hebben.
Preventie

Houd de lucht in uw huis vochtig met een luchtbevochtiger. Airconditioners helpen om de lucht gestabiliseerd. Filters op verwarming en airconditioning units te houden allergenen tot een minimum. Rook niet en tijd doorbrengen in een rook of vervuiling gevulde ruimte, die de sinussen irriteert. Verminderen of elimineren alcoholgebruik, waardoor membranen te zwellen. Verminder de consumptie van zuivelproducten. Was uw handen regelmatig. Vermijd zwembaden, en veel water drinken (zie referentie 4).
Waarschuwingen

Onbehandelde sinusitis
kan een ernstig medisch probleem geworden. Hoewel zeldzaam, levensbedreigende infecties, waaronder hersen abces of craniale osteomyelitis kunnen optreden.