Wat is scoliose? Scoliose is een afwijking van de wervelkolom, waarbij de wervelkolom kan curve ofwel zijwaarts of verdraaien vormen wat lijkt te lijken op een letter S of een letter C. Elk geval wordt bepaald hoe ernstig het is door de mate van de curve. U kunt lijden aan scoliose of een zijde van de ribbenkast naar buiten geduwd en de andere kant wordt samengedrukt of er als er een bult op de rug of de rug verschijnt doorgezakt. Scoliose treft ongeveer 3% van de bevolking. Meisjes worden gediagnosticeerd vier keer zo vaak als jongens en er zijn aanwijzingen dat de aandoening erfelijk is. De oorzaak is onbekend en slechte houding is geen oorzaak, maar een effect van het probleem. Sommige medische aandoeningen zoals cerebrale parese, polio en spierdystrofie gebleken veroorzaken scoliosis.Early diagnose is belangrijk voor de conditie erger en kinderen moeten worden gescreend voor scoliose vóór en tijdens het begin van puberty.Relieving rugpijn geassocieerd met ScoliosisAll volwassenen, of ze hebben scoliose of niet, kan lage rugpijn en kinderen met scoliose kan klagen van pijn in de onderrug. Een scoliose patiënt kan de pijn te verbeteren door het uitoefenen van en het houden van de rug sterk en gezond. Naarmate we ouder en ouder worden, we zijn allemaal gebonden aan pijn in de onderrug te ervaren en uiteindelijk kunnen we disc degeneratie ervaren. Daarnaast worden verschillende gewrichten van het lichaam vaak slijten met de leeftijd. Wanneer deze omstandigheden voordoen, bot wrijft tegen bot, waardoor pijn, maar de pijn kan worden veroorzaakt door degeneratie of slijtage artritis, dus bepalen of de lage rugpijn is vanwege een scoliose voorwaarde is soms moeilijk voor artsen om te bepalen. Er is veel dat is geleerd over scoliose in de afgelopen tien jaar en met vroege opsporing zijn er vele opties om de rugpijn geassocieerd met de ziekte te verlichten. Ontwikkelen en onderhouden van een oefenprogramma is een van de beste manieren om pijn te verlichten en zal ook helpen om de spieren die de wervelkolom strong.Exercising de romp regio om spierkracht op te bouwen surround is ook belangrijk omdat het helpt voorkomen dat wat gewoonlijk wordt aangeduid als "gooien je terug". Het versterken van de spieren door het uitoefenen van dagelijkse is vooral belangrijk voor mensen die het dragen van een brace omdat afgezwakt spieren zal helpen om de overgangsperiode na de brace veel gemakkelijker wordt verwijderd. Studies hebben aangetoond dat mensen met scoliose die regelmatig uitgeoefend had betere flexibiliteit en minder spinale draaien en kromming over tijd dan mensen die niet beschikken over een dagelijks oefenprogramma in hun leven. Oefening helpt ook met de ademhaling, die ook van invloed op de veerkracht van de spine.Scoliosis, hoewel een veel voorkomende en soms pijnlijke aandoening, hoeft niet om uw kwaliteit van leven te ruïneren. Ontwikkel uzelf, raadpleeg dan uw arts, regelmatig sporten, en neem de juiste voorzorgsmaatregelen, zodat, door het ondersteunen van je rug, je rug kan u ondersteunen voor de komende jaren.
