Rusteloze benen syndroom & Zout

Rusteloze benen syndroom (RLS) treft miljoenen Amerikanen, zowel mannen als vrouwen, van alle leeftijden. Hoewel is het verscheiden toegeschreven aan nervositeit, slapeloosheid en artritis wordt RLS nu geaccepteerd als een mediale toestand in zijn eigen recht. De precieze oorzaak is onbekend, en remedies lijken te verschillen van geval tot geval. Een populaire hypothese is dat er een soort van band tussen RLS en zout, maar er is geen wetenschappelijk bewijs om dit idee te steunen geweest. Wat is RLS

Rusteloze benen syndroom
is een probleem veroorzaakt door een neurologisch probleem -? Abnormale activiteit in het centrale zenuwstelsel. Het beïnvloedt zo veel als 12 miljoen Amerikanen. Sensaties veroorzaakt door RLS worden omschreven als brandend of kruipen in de benen, en deze symptomen kunnen variëren van gewoon ongemakkelijk te pijnlijk. De oorzaak is onbekend, hoewel er aanwijzingen dat het genetisch zou kunnen zijn. Omstandigheden die kunnen meenemen op RLS omvatten bloedarmoede, nierfalen, Parkinson, en perifere neuropathie.
Symptomen

RLS
wordt gekenmerkt door rusteloos gevoel in de benen, vooral wanneer het liggen beneden of rusten. Onderzoek heeft aangetoond dat liggend daadwerkelijk verhoogt de intensiteit van deze symptomen. Patiënten zullen bewegen in bed of twitch in een poging om de symptomen, wat leidt tot moeilijk in slaap vallen en in slaap blijven verlichten. De aandoening kan ook leiden tot uitputting en vermoeidheid overdag.
Behandeling

Movement
brengt tijdelijke hulp aan mensen die lijden aan RLS. Een meer effectieve vorm van controle is de diagnose van de onderliggende aandoeningen en hen te behandelen. RLS wordt ook behandeld door middel van preventie; bepaalde veranderingen in levensstijl kunnen rusteloze benen syndroom te houden van de ontwikkeling in een persoon die gevoelig zijn voor de aandoening kunnen zijn. Verminderde inname van alcohol, cafeïne en tabak is een dergelijke suggestie. Hete baden, been massages en het gebruik van verwarmings-pads en ijs packs kan ook helpen verlichten van de samentrekkingen die RLS begeleiden.
RLS en Zout

Er zijn sommige beweringen geweest dat rusteloze benen syndroom wordt veroorzaakt of ten minste verergerd door een dieet met veel zout (natrium). De theorie is dus dat verminderde zoutinname zal RLS genezen. Het idee is gebaseerd op de overtuiging dat rusteloze benen syndroom is een aandoening van spier hyperexciteerbaarheid. Als dat het geval is, de consumptie van zout, als een potentiële dehydrator waren, zou een rol in RLS spelen. Maar geen hard bewijs is geleverd ter ondersteuning van deze theorie.
Misvattingen

Rusteloze benen syndroom
is slechts een van een aantal voorwaarden die de benen beïnvloeden. Deze aandoeningen vaak staking tijdens de nacht en weer gelijkaardige tekens. Om deze reden, andere problemen zijn soms verkeerd gediagnosticeerd als RLS. Een dergelijke consition is nachtelijke beenkrampen. Deze zijn spierspasmen in de kuit en soms in de voetzolen, die meerdere malen voorkomen in een nacht. Nachtelijke kramp in de benen komen veel voor en zijn vaak een verkeerde diagnose gesteld als RLS. Ze zijn echter niet gerelateerd aan of symptomatisch voor RLS.