Rusteloze benen syndroom & Magnesium

Rusteloze benen syndroom of RLS, is een ongemakkelijke aandoening die veel Amerikanen treft. Volgens het Nationaal Instituut voor Neurologische Aandoeningen en Stroke, ongeveer 12 miljoen Amerikanen lijden aan RLS. Hoewel veel factoren bijdragen aan RLS, magnesium deficiëntie is een belangrijke oorzaak van deze hinderlijke aandoening. Rusteloze benen syndroom

RLS
is een aandoening die ongemakkelijke symptomen in de kuiten, dijen, voeten en armen veroorzaakt. Deze symptomen zijn onder andere een diepgewortelde kruipende /kruipen gevoel, kriebels, tintelingen, branderig gevoel en pijn. RLS symptomen beginnen meestal in tijden van inactiviteit en erger in de avond. Opstaan ​​en lopen rond meestal verlicht de pijn van RLS. Een van de meest voorkomende oorzaken van RLS is magnesiumtekort, ook wel bekend als hypomagnesiëmie. Het gebrek aan magnesium maakt de beenspieren gespannen, waardoor de drang om te bewegen.
Andere oorzaken van RLS

Veel verschillende risicofactoren
bijdragen aan RLS. Deze factoren zijn erfelijkheid, stress, zwangerschap, ijzertekort, perifere neuropathie en nierfalen. Als je gelooft dat je RLS, raadpleeg dan uw arts, zodat hij kan uitsluiten dat eventuele onderliggende aandoeningen.
Behandeling van RLS

Als uw arts besluit dat je hebt RLS, zal hij in eerste instantie te behandelen eventuele voorwaarden die kunnen worden veroorzaakt uw RLS. Als er geen afzonderlijke voorwaarde betrokken levensstijl veranderingen zijn de eerste stap in RLS behandeling. Sommige van de veranderingen in levensstijl die uw arts kan aanbevelen zijn over-the-counter pijnstillers, baden, massages, warme of koele packs, goede slaapgewoonten, ontspanningstechnieken, oefening, het houden van jezelf mentaal alert in de avond en bezuinigen op cafeïne, alcohol en tabak. Als deze wijzigingen niet werken, kan uw arts medicijnen zoals opioïden, spierverslappers, slaapmiddelen en medicijnen voor epilepsie en de ziekte van Parkinson te schrijven.
Hypomagnesiëmie

Hypomagnesiëmie
is de medische term voor een laag magnesium in het bloed. Er zijn verschillende omstandigheden die hypomagnesiëmie kunnen veroorzaken, zoals: chronische diarree, alcoholisme, hoge calciumgehalte in het bloed, malabsorptie, ondervoeding, overmatig urineren en het gebruik van bepaalde medicijnen, zoals cisplatine, amfotericine en diuretica. Een persoon die hypomagnesemia heeft kunnen lijden aan verschillende aandoeningen, zoals fibromyalgie, gehoorverlies, menstruele krampen, migraine, spiercontracties, spierkrampen, osteoporose, vroeggeboorte en epileptische aanvallen.
Behandeling voor Hypomagnemesia

Als uw arts u heeft gediagnosticeerd met een tekort aan magnesium, kan hij adviseren verschillende vormen van behandeling, afhankelijk van de ernst van uw zaak. Magnesium supplementen, Epsom zouten, laxeermiddel en magnesiumoxide worden gebruikt hypomagnemesia behandelen, maar slechts in kleine doses vanwege hun laxerende eigenschappen. Als u lijdt aan ernstige tekort aan magnesium, kan uw arts een intraveneuze of intramusculaire magnesiumsulfaat oplossing adviseren.