Rugpijn dat treft ongeveer 90% van de mensen is de meest gebeurt lichamelijke aandoening na koude en hoofdpijn. Het wordt geleverd met gevarieerde symptomen die elk een andere oorzaak en dus de behandeling is opgegeven. Heel vaak ongelukken, dan inspannende sportieve activiteiten kan leiden tot pijn in de rug. Maar de meest voorkomende reden is de belasting van de spieren en verstuiking die kunnen ontstaan als gevolg van verschillende oorzaken. Het is zo'n lastig voorwaarde dat, afgezien van het beperken van de beweging ene cant zitten comfortabel voor lange en bij ernstige aandoeningen lang bedrust wordt ook geadviseerd. Wijt het aan de sedentaire levensstijl of overbelasting, rugpijn is een van de belangrijkste redenen voor het missen van een goede aantal werkdagen in US.Back pijn symptomsThe ernst van de pijn in de rug is afhankelijk van de oorzaken en de symptomen kunnen worden vermeld als -1 . Intense of acute rugpijn heeft over het algemeen kort bestaan voor de duur van enkele dagen of een week.2. Pijn blijft voor meer dan 3 maanden kan draaien chronic.3. Rugpijn als gevolg van gescheurde ligamenten blijft beperkt tot een bepaald area.4. Lage rugpijn of niet uitstrekken onder de dijen tot feet.5. De pijn kan worden gevolgd door gevoelloosheid en tintelingen in de leg.6. Vaak is de acute rugpijn ontstaan als gevolg van gecomprimeerde zenuw kan gevoelloosheid in de legs.7 veroorzaken. Pijn kan worden gevoeld tijdens het hoesten of sneezing.8. Langdurig zitten of staan kan verergeren de condition.CausesBack pijn komt ook met een aantal oorzaken waarvan sommige -1. Gespierde stam en verstuiking met het scheuren van ligamenten en spieren fiber.2. Artritis of botdegeneratie wegens aging.3. Elke back injury4. Obesity5. Degeneratie van de wervelkolom discs.6. Spondylosis dat optreedt bij age.Treating terug pain1. Yoga en oefeningen helpen bij de behandeling van rugpijn, zoals oefeningen helpen bij het verbeteren van de elasticiteit van de gewrichtsbanden en gewrichten, en biedt betere bloed circulation.2. Het toepassen van warm water zakken regelmatig helpt ook bij het verlichten van de pain.3. Verschillende anti-inflammatoire en pijnstillende medicijnen worden geadviseerd bij de behandeling van pijn in de rug. De acute gevallen kunnen injecties met corticosteroïden of zelfs surgery.4 vereisen. Gemberwortels ontstekingswerende eigenschappen en om de productie van leukotriënen en prostaglandinen, die verantwoordelijk zijn voor inflammation.5. Toepassing van hete pepers, zoals Cayenne peper en rode paprika supplementen verminderen van de pijn in de rug voor een groot deel. Deze bevatten een stof genaamd capsaïcine, dat helpt bij de behandeling van dit condition.6. Het drinken van enkele kopjes kamille, paardestaart thee regelmatig ook vermindert dit problem.7. Massage met Rumatone Gold olie helpt bij de behandeling van de pijn in de rug.
