Rugpijn is een dergelijk gemeenschappelijk probleem waarmee veel die uit kan voortkomen uit eenvoudige redenen, die meestal worden overgelaten unheeded behalve die voortvloeien uit de ongevallen met lichamelijk letsel of veroudering. De meeste rugklachten zijn niet ernstig en verdwijnen door het toepassen van eenvoudige remedies. Als de onderliggende oorzaak is leeftijdsgebonden artritis of ongeval dan aanleiding geeft tot ernstige situaties veeleisende complexe behandelingen met de toediening van medicijnen, injecties, door het dragen van speciaal gemaakte riemen en ondergaan regelmatig cursussen van fysiotherapie. Kruidenmiddelen in de vorm van orale supplementen en massages zijn niet minder effectief zijn in het verstrekken van de verlichting van de pijn in de back.SymptomsBack pijnen zijn ernstig botherations omdat ze de beweging waardoor er genoeg belemmering voor het uitvoeren van alle werkzaamheden te beperken. Sommige symptomen zijn -1. Pijn in de rugspieren, bil die soms uitstrekken naar dijen en feet.2. Stijfheid en kramp in de muscles.3. Gevoel van pijn tijdens het buigen of moving.Causes1. Elke lichamelijk letsel dat gespierde verstuiking en strain.2 veroorzaken. Druk op de zenuwwortels als de pijn zich uitstrekt onder de thighs.3. Leeftijd gerelateerd arthritis4. Degeneratie van de wervelkolom discs5. Obesitas 6. Spondylosis7. Osteomyelitis 8. Zwangerschap kan ook leiden tot pijn in de onderrug pains.TreatmentBack van verschillende gradaties kunnen worden behandeld door zelfzorg methoden, kruiden en via verschillende soorten medications.1. Rugpijn kan worden verminderd door het slapen op een stevig bed zonder enige mattress.2. In ernstige pijnen volledige bedrust wordt geadviseerd samen met een goede sleep.3. Regelmatig te bewegen en stevig wandelen helpt bij het verminderen van de backache.4. Bepaalde yoga houdingen zijn ook gunstig bij de behandeling van deze problem.5. Mensen wier werk lange uren van de vergadering moet doen wat stretching en buigen oefeningen om te voorkomen backache.6. Warmtebehandeling via infraroodstralen wordt toegepast om hulp te krijgen van backache.7. Toepassing van hete pepers en paprika cayennepeper is een zeer nuttige kruidenmiddel om hulp te krijgen van rugpijn. Peper bevat de werkzame stof capsaïcine, die helpt bij het vrijkomen van de pijn verminderen endorphins.8. Het nemen van gelijke hoeveelheden van het kruid Black haw en kramp schors in afgemeten doses geeft goede resultaten bij het verlichten backache.9. Nemen van Epsom zout bad is een goede remedie voor artritis rugpijn. Epsom wordt geabsorbeerd door de huid en leidt tot een verbeterde bloed circulation.10. Het kruid gember bevat ongeveer 12 anti-inflammatoire verbindingen en dus het nemen van gember thee vermindert regelmatig de pijn in de rug om een grote extent.Other medicijnen betrekken de toediening van verschillende pijnstillers, ontstekingsremmers en lokale toepassing van pijnstillende sprays.
