Veel mensen beseffen niet wat ze zelf krijgen in zodra ze beginnen met roken. Al duurt het is een trekje aan een sigaret en dat kan het begin van nicotineverslaving nachtmerrie zijn. Eenmaal aangesloten het isn t makkelijk om te stoppen als velen van ons hebben ontdekt om onze kosten en niet alleen in geld! Deze ongezonde gewoonte kan na het voeden dat steeds groeiende aantrekkingskracht van nieuwsgierigheid we allemaal verleid door de verboden of afgekeurd zijn begonnen. Anderen zoals ikzelf kan hebben ervaren vormen van 'peer pressure', erbij willen horen bij een groep bij elkaar komt om te roken (vooral onder jongeren). Zonder zelfs te realiseren, stoppen met roken wordt het moeilijker. Sommige nog steeds doorgaan met de gewoonte te denken dat ze een sociaal imago te behouden (er gaaf uit, verfijnd, taai, rijp, enz.) of omdat het een leegte van sorts.But dat mag geen excuus om verder te gaan met de gewoonte vooral moet worden vult in deze dag en leeftijd bij het roken verboden en campagnes tegen het roken wordt de norm. Een van de eerste redenen voor het stoppen met roken is de kwestie van gezondheid. Waren allemaal zeer bewust zijn inmiddels van de vele gezondheidsrisico's en de bedreiging die ervan uitgaat, zoals kanker, bloedsomloop, ademhalingsproblemen en hartaanvallen. Maar sommige opgemaakt met dat, prioriteren ijdelheid dan welzijn. Ze weten dat roken leidt tot lichamelijke achteruitgang rimpels, gele tanden, slechte adem of halitose, ongelijke gewichtsverdeling, gele vlekken op de huid en nagels, en donkerder lippen zijn een paar manieren die roken degenen uiterlijk kan veranderen. We moeten dat in gedachten houden bij het roken in het belang van zelf image.Some don t overwegen te stoppen met roken omdat ze denken dat het een goed excuus om nieuwe mensen, de logica is dat sigaretten uitgegroeid tot een startpunt voor een gesprek onder rokers (voldoen dat wil zeggen, met de vraag die leuke jongen voor een sigaret of aansteker). Of ze kunnen niet voelen vertrouweling ondermeer zonder een sigaret in hun hand.But hoe zit het met de niet-rokers, zijn ze niet verstoten door dat gebaar? Niet te vergeten, waar is de aandacht voor anderen welzijn? Een groeiend aantal studies hebben aangetoond dat meeroken is net zo schadelijk. En zelfs als ze niet om vragen, ze zullen worden met hun eerlijk deel van de luchtwegen mislukkingen, hartkwalen en kanker risks.Another reden voor het stoppen met roken is dat hoewel je gewoon merkt het op een dagelijkse basis, maar het kan leiden tot verlichting van financiële last van het roken. Laten we aannemen dat je een pakje per dag rookt. Vermenigvuldig de prijs van een pakje sigaretten met 365 dagen. Probeer je antwoord te vermenigvuldigen met het aantal jaren youve rookte. Dit is hoeveel je had kunnen redden. Verbazingwekkend hoe het allemaal klopt is het niet? Bovendien vermijdt dat te maken met medische rekeningen van de gezondheid complicaties veroorzaakt door roken. De volgende keer dat je een sigaret opsteken, denk opnieuw.
