De meerderheid van uitglijden, struikelen en vallen op kantoor plaatsvinden zonder letsel of zelfs commentaar. Ze kunnen echter een verstuikte enkel of pols veroorzaken of zelfs een ernstige verwonding moet iemand vallen tegen meubels of een open archiefkast lade.
Om uzelf en uw collega's te beschermen, controleren kantoor tapijten voor opstaande randen of rimpels. Zorg ervoor dat de draden en kabels niet worden uitgerekt over loopbruggen, als ze moeten, installeer rubber gidsen die huis kabels en zorgen voor voetverkeer. Zorg ervoor dat de dozen en bestanden weg worden opgeslagen en niet bewaard in doorgangen waar mensen moeten lopen.
De ergonomische Office
Ergonomische gevaren
veroorzaken schade aan de spieren, pezen en botten in de tijd. Slechte houding en repeterende bewegingen maken de meeste van deze problemen. Een slechte houding is niet alleen of je onderuit in je stoel. Je houding kan worden beïnvloed door de hoogte van uw bureau en de plaatsing van uw toetsenbord en monitor. Ergonomische bureaustoelen kan helpen verlichten problemen.
Neem een getrainde analist onderzoekt het kantoor ergonomie op uw werkplek. Als dat niet mogelijk is, ervoor zorgen dat uw stoel geeft goede steun, met name in de onderrug regio. Zit rechtop in de stoel, dan is de positie van uw toetsenbord en monitor, zodat ze beiden op een comfortabele locatie voor het typen en bekijken. Om vermoeide ogen en repetitieve letsel te voorkomen, neem dan regelmatig tijdens het typen en het bekijken van de monitor; zelfs gewoon op zoek rond het kantoor voor elke 15 minuten een minuut of zo kan helpen. Opstaan en gaan voor een wandeling rond het kantoor of buiten regelmatig ook.
De Washington State Department van Arbeid en Industries heeft een uitgebreid document over werkruimte ergonomie op haar website. (Zie het gedeelte Bronnen.)
Belasting van het milieu in de Office
Veel kantoren
, met name die in oudere gebouwen, hebben last van een slechte luchtkwaliteit. Verwarmings-en ventilatiesystemen niet regelmatig onderhouden kan verminderen de luchtkwaliteit, resulterend in hoofdpijn, ademhalingsproblemen en, in het ergste geval, ziekten zoals veteranenziekte. Oudere gebouwen kan gevoelig zijn voor schimmels op vochtige muren, die kan leiden tot sporen worden vrijgegeven in de lucht. Nieuwe gebouwen kunnen geuren en dampen in de lucht hebben gedurende enige tijd na muren zijn geschilderd of nieuwe vloerbedekking gelegd.
Wees je bewust van je lichaam. Als u krijgt regelmatig hoofdpijn of u zich ongemakkelijk voelt tijdens het werk, kan de luchtkwaliteit slecht zijn. Ventileren met de ramen open als je kunt om te zien of het helpt om het probleem te verlichten. Als je dat doet vermoeden slechte luchtkwaliteit, klagen bij uw manager, het is uw gezondheid in gevaar
Veiligheid Planning en paraatheid
Is uw kantoor bereid om te gaan met de gevaren en. incidenten? Is er een ontruimingsplan in geval van brand of andere noodsituaties? In grotere kantoren, is er een register van die in het gebouw en een plan om ervoor te zorgen dat iedereen uit het gebouw na een evacuatie?
Een geweldige manier om ervoor te zorgen dat de werkplek veilig blijft is een vast near-miss rapportage systeem en een ongeval onderzoeksprocedure. In de near-miss verslag, iedereen die een klein incident lijdt, zoals een reis of val meldt het aan een supervisor, ook al was er geen schade. Regelmatige rapportage van dergelijke incidenten kan regelmatige patronen en probleemgebieden te identificeren, zodat ze kunnen worden opgelost voordat een blessure optreedt. Een grondig onderzoek van ongevallen die leiden tot schade te doen moet de oorzaak van een incident te onderzoeken, zodat effectieve maatregelen worden genomen om het personeelsbestand te voeden of om een probleem op te lossen voor de toekomst.
Home Remedy voor Fire Ant Bites op een Cat
Fire ant steken zijn pijnlijk en gevaarlijk voor volwassen mensen , laat staan kleine hu
Singulair Side Effects in Peuters
Singulair is een algemeen voorgeschreven medicatie gebruikt om astma en allergieën te beha
Hoe om te doen Instant Deep Meditaties
Meditatie gaat het overwinnen van stress en frustratie door het transformeren van negatiev
Hoe te helpen voorkomen Early Onset Dementia
Dementie is een van de snelst groeiende aandoening raken de levens van mensen over de hele
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte