Rusteloze benen syndroom (RLS) is een aandoening wanneer de benen voelen zeer ongemakkelijk bij zitten of liggen, onweerstaanbaar aandringen de benen te bewegen om deze vreemde gewaarwordingen te stoppen. Het duwt men te houden opstaan en bewegen. Dit kan ook invloed hebben op de armen of romp, maar vooral van invloed op de benen. Terwijl u dit doet, de onaangename en irriterende gevoel van rusteloze benen syndroom verdwijnt tijdelijk, het verstrekken van tijdelijke relief.RLS veroorzaakt een gevoel dat kan worden verklaard door een parallel te trekken met een jeuk, branderig gevoel, of kietelen gevoel in de spieren. Het kan iedereen overkomen, van beide geslachten, en kan op elke leeftijd beginnen, maar toe naarmate men ouder wordt. Het kan de slaap verstoren, leiden tot slaperigheid overdag, en het reizen complicated.CausesMost van de tijd, zijn er geen concrete redenen voor het optreden van rusteloze benen syndroom. Vermoed wordt dat dit wellicht te wijten zijn aan een onbalans in de chemische, dopamine, in de hersenen. Dopamine is verantwoordelijk voor het verzenden van berichten naar de beweging van de spieren te controleren. De oorzaken van RLS kan ook een of meer van de volgende: Het kan erfelijkheid. Sommige genen voor RLS zijn geïdentificeerd als zijnde verantwoordelijk voor het aan een genetisch fenomeen. Als dat zo is, zijn de meeste mensen van de familie getroffen door RLS.Stress verergert ook de symptomen van RLS. Hormonale veranderingen kunnen ook toenemen RLS. Sommige vrouwen ook worden aangetast door RLS tijdens zwangerschap, die normaal duurt slechts tijdens de pregnancy.Mostly RLS isn t komt bij een ernstige medische problemen. Echter, soms, komt samen met andere aandoeningen, zoals, perifere neuropathie, die de zenuwen in de ledematen waarschijnlijk schade door chronische ziekten zoals diabetes, alcoholisme etc., ijzerdeficiëntie, of nierfalen, die normaal gepaard gaat met ijzertekort als well.SymptomsRLS heeft tekenen van het hebben van onbeschrijfelijke ongemakkelijk gevoel in de voeten, kuiten, dijen, armen of zo kruipt en sluipt, pijnlijke en brandende, zenuwachtig en tintelingen, diepgewortelde gevoelens. Je zou kunnen krijgen zulke gevoelens, als je inactief voor langere tijd, of in de nacht, toen de benen trillen en schoppen onvrijwillig zijn. Dit kan leiden tot rusteloze slaap, en dus slapeloosheid. Relief kan alleen worden bereikt door middel van beweging, en de symptomen verergeren meestal door evening.TreatmentsTreating een onderliggende aandoening, zoals perifere neuropathie of ijzertekort, kan soms genezen van de rusteloze benen syndroom, voor bijvoorbeeld het nemen van ijzersupplementen aan het ijzertekort te corrigeren, alleen onder medisch toezicht natuurlijk. Het maken van een aantal ernstige veranderingen in levensstijl, kan ook een lange weg te gaan bij het verminderen van de symptomen, zoals het nemen van pijnstillers, het nemen van baden en massages om uw spieren te ontspannen, doen meditatie of yoga om stress te verminderen, te ontspannen en kalmeren het lichaam en de geest, de toepassing van warme en koele verpakkingen waarvan het gebruik in afwisseling, vermindert het gevoel in de ledematen, proberen te slapen in een rustgevende omgeving, het uitoefenen, het vermijden van energie dranken, koffie of andere cafeïne bevattende producten als alcohol en cigarettes.Although controversieel, medicijnen kan ook worden voorgeschreven als de RLS toestand is zeer ernstig en mag alleen onder medisch toezicht worden toegediend.
