Zoals met genitale herpes, kunnen triggers maken koortslip vaker verschijnen, langer actief blijven of worden moeilijker om zich te ontdoen van. Zwangerschap, lip of gom letsel, cosmetische chirurgie, vermoeidheid, stress, verlaagd immuunsysteem en hormonale veranderingen zijn allemaal triggers voor terugkerende koortsblaasjes. Het nemen van stappen om minder stress ten goede zal komen.
Dieet
De vuistregel is om zure en zoute voedingsmiddelen te vermijden. Deze omvatten chocolade, pinda's, granen, erwten, zaden, havermout en volkoren voedingsmiddelen. Deze voedingsmiddelen niet volledig worden weggelaten, maar moet zoveel mogelijk worden vermeden. Koffie en koffiedranken ook zoveel mogelijk worden vermeden. Wat ook voedingsmiddelen worden gegeten zou moeten zijn rijk aan vitaminen en mineralen. Vitamine A, C en E en zink en ijzer zijn zeer belangrijk voor het vermijden koortslip. Knoflook is goed voor het doden van virussen. Verse voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten zijn de beste. Deze voedingsmiddelen bevatten bosbessen en frambozen. Druiven zijn ook een goede keuze, samen met groene bladgroenten.
Home remedies voor koortsblaasjes
Ice
is een uitstekend huis remedie voor koortsblaasjes. Het kan keer per uur gedurende enkele minuten om pijn, zwelling en ontsteking. Hoe lang iemand verlaat het ijs op is afhankelijk van tolerantie en comfort niveau. Probeer het verlaten van het op drie tot vijf minuten om te beginnen. Neem niet meer dan 10 minuten. Als de koortslip uitgegroeid tot een blaar, theezakjes zijn een zeer effectieve behandeling. Sommige mensen gebruiken zwarte theezakjes op hun ogen in oog zwelling te verminderen en om hun ogen remoisturize, maar men kan ook gebruikt worden op een koortslip. Gewoon water koken op het fornuis, voeg een theezakje voor een paar minuten, verwijder het theezakje en koel. Plaats tegen de koortslip tot 30 minuten. Sta niet toe dat het theezakje volledig afkoelen voordat u het op de koortslip. Dit proces werkt het beste als het theezakje is een beetje warm.
Betaalbare Cosmetische tandheelkundige behandelingen Moedig Reis naar Hongarije
Door de stijgende tandheelkundige kosten over de hele wereld, medische toeristen, internat
Het maken van tijd voor oefening, als er geen tijd Tips van een Personal Trainer
Misschien heb je d liefde om te werken, maar je kan het gewoon t passen in uw tijdschema.
AEROBICS: - het voorkomen van borstkanker
Overmaat van alles is schadelijk voor uw gezondheid. Neem bijvoorbeeld vet, extra vet op h
3 Bijwerkingen van Resveratrol
Resveratrol is een gloednieuwe anti aging formule die je helpt om gewicht te verliezen en
Zwangerschap Dieet Plan Lijst van gevaarlijke voedingsmiddelen die u moet vermijden terwijl Zwanger!
Wat kan leiden tot acne op een Man's Back?
Moet ik om belastingen bestand Als ik Get SSI?
Hoe te kopen steunkousen Online
Oorontsteking behandeling voor een volwassene
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte