Constipatie betekent verschillende dingen voor verschillende mensen. Voor veel mensen betekent het gewoon niet vaak ontlasting. Voor anderen, echter, obstipatie betekent harde ontlasting, complexiteit stoelgang (overbelasting), of een gevoel van onafgewerkte legen na een stoelgang. De oorzaak van elk van deze "andere" soorten constipatie waarschijnlijk verschillend, en de benadering van elke moet worden afgestemd op het specifieke type constipationConstipation treedt op wanneer de dikke darm absorbeert teveel water of dubbele punten spiercontracties zijn trager wordt, waardoor de ontlasting te verplaatsen door de dikke darm te langzaam. niet genoeg vezels in de dietCauses van Constipation1. gebrek aan lichamelijke activiteit (vooral bij ouderen) 2. medications3. milk4. prikkelbare darm syndrome5. veranderingen in het leven of routine, zoals zwangerschap, veroudering, en travel6. misbruik van laxatives7. het negeren van de drang om een darm movementSymptoms van Constipation1 hebben. Geen stoelgang minstens een keer per dag 2. Pijn in de buik 3. Zwaar gevoel in de maag 4. Wind vorming 5. Slijm beslagen tong 6. Hoofdpijn 7. Verlies van appetiteTreatment van ConstipationA dag zonder stoelgang is geen reden tot bezorgdheid. Stoelgang moet gemakkelijk en zacht. Wanneer je de drang voelt, is het belangrijk om snel te reageren. Dont uitstellen als je can.Constipation behandelingen zijn onder andere voedings-en levensstijl veranderingen, vezels aan te vullen, en laxeermiddelen. Soms geneeskunde geneesmiddelen en therapieën, zoals biofeedback kunnen worden berecht. In zeldzame gevallen kan een operatie zijn verplicht voor nauwkeurig gedefinieerde neuromusculaire abnormalities.Home Remedies voor Constipation1. Regelmatig drinken van water is zeer gunstig voor het reinigen van het systeem. Normaal 6-8 glazen water zijn niet verplicht voor verteren en oplossen van het voedsel nutrients.2. Eten chapatti volledig van tarwe (twee delen) en geroosterde zwarte gram poeder (een deel) samen met hun schil is ook nuttig en goed is constipatie remedy.3. Om een goede huis remedie voor constipatie creëren neem 2 eetlepels Rummelasse voor vertrek te slapen. Melasse zijn hoog in calorieën. Het heeft een sterke smaak, hoewel, je kan het wilt toevoegen aan melk, vruchtensap, of clip sap etc.4. Wandelen 4-5 kms. na het eten is zeer nuttig omdat het helpt bij de vertering van food.5. Half kopje kool sap genomen twee keer per dag kuren constipation.6. Mango is een natuurlijke reliever van constipation.7. Dompel 10-12 droge druiven met geen zaden in de melk en kook de melk. Drink de melk afzonderlijk te en kauw de druiven. Dit is gunstiger wanneer genomen in de nacht. Dit is een van de van toepassing home remedies voor constipatie.
