Relief voor een droge hoest

Droge hoest kunt uw keel pijnlijke en jeukende en kan het moeilijk maken om te slapen . Gelukkig zijn er enkele eenvoudige , at-home remedies te verlichten of te vechten tegen een droge hoest . Vitaminen

nemen vitaminen
, zoals A en C , zal helpen opruimen van uw hoest . Deze vitamines zijn krachtige antioxidanten , en ze ook helpen om de opbouw van uw immuunsysteem , waardoor je lichaam om beter te vechten tegen de hoest .
Stoom

Kook
wat water en adem de stoom voor een paar minuten . Dit zal helpen verminderen irritatie in je keel en verlichten de droge hoest .
Salt Water

Gorgelen hotels met zout water te helpen verlichten uw hoest . Dit zal uw droge , jeukende keel verzachten en verminderen hoesten .
Honing

Voeg wat honing om melk of thee warm . Het zal helpen om je keel te kalmeren en is een grote , gezonde remedie voor droge hoest .
Gember

Een van de meest gebruikte behandelingen voor droge hoest gaat gember . Doe wat zout op een klein , nieuw stuk , en kauwen om de keel te bevochtigen en verzachten irritaties .