LDL of low-density lipoprotein
wordt vaak aangeduid als de "slechte" cholesterol.
Meten LDL
Een lage -density lipoprotein cholesterol test is de bloedtest gebruikt om LDL-niveau te meten. Maar meestal uitgevoerd als onderdeel van de routine lichamelijk onderzoek voor volwassenen, de aanbeveling citeert die het minstens eens in de vijf jaar gedaan. Aanbevelingen verwijzen ook naar alleen het testen van gezonde patiënten omdat het effect van bepaalde acute ziekten waaronder hartaanvallen en stressvolle situaties tijdelijk van invloed op LDL levels.Doctors zijn op zoek naar een lage LDL-niveau, onder de 100 mg /dL.
LDL Streefniveau
LDL doelen
verschillen per uw risico op hart-en vaatziekten. De gemiddelde Amerikaan LDL-niveau is ongeveer 130. Als u een hoge hart-en vaatziekten, dan is uw doelgroep LDL-niveau is minder dan 70. Dit nummer gaat hoger, wanneer uw risico op hart-en vaatziekten wordt verlaagd.
Verlagen van uw LDL
Als uw doel is om je LDL te verlagen met 13% of minder, dan is het veranderen van uw eetgewoonten misschien gewoon doen de truc. Sommige voedingsaanbevelingen zijn om uw niveaus van havermout en haverzemelen, walnoten en amandelen, vis en omega-3 vetzuren, olijfolie, en voedingsmiddelen verrijkt met plantaardige sterolen of stanolen verhogen. Als u nodig hebt om uw niveau verlagen door meer, dan is uw arts kan voorschrijven van een statine voor u (dwz Levacor, Zocor, Pravachol, Lipitor, Crestor, enz.). Andere opties zijn een cholesterol absorptie remmer, galzuursequestranten, nicotonic zuur (of niacine), fibraten, het verliezen van gewicht, het beperken van verzadigde vetten, het vermijden van transvetten, stoppen met roken.
Oorzaken van een laag LDL
Twee van de meest voorkomende oorzaken voor het lage LDL niveaus zijn de ziekte van Parkinson en het ketogeen dieet (een dieet plan ontwikkeld om epileptische patiënten te helpen, maar ook gebruikt door bodybuilders).
Effexor is de merknaam voor de antidepressieve medicatie venlafaxine . In de Verenigde Sta
Multiple Sclerose Soorten en symptomen
Multiple sclerose wordt verondersteld om een auto-immuunziekte, wat betekent dat het lic
Hoe om te leren Pressure Points
Acupressuur is een type van de Chinese geneeskunde dat wordt gebruikt om chronische proble
Hoe te beginnen Loving Yourself Vandaag
Als je kunt leren van jezelf te houden, zult u een dergelijk verschil in jullie wereld te
Hoe te Schizofrenie Supported Employment zoeken
Heat Treatment Strokes - Effectieve Home Remedies voor zonnesteek
Gevaren van gechloreerde Brake Cleaner
Hoe om te trainen op een Ozone Therapeut Word
Straling behandeling van pijn Kanker
Hoe te Pipe Scherm Output naar een bestand
Wat zijn de allergische symptomen te Eucalyptus Pollen?
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte