Recepten voor Sinus Wash

Met meer dan 35 miljoen Amerikanen lijden aan sinus ziekte, mensen die op zoek zijn naar een veilige en effectieve manieren om sinus problemen natuurlijk te verlichten, volgens www.ent-consult.com. Een van de meest effectieve manieren om geïrriteerde, verstopte of geïnfecteerde sinussen te behandelen is met een sinus spoelen. Een sinus spoelen reinigt hydrateert en herstelt de balans aan de geïrriteerde sinusholte. U zult een neti pot moeten goed presteren een sinus spoelen. Een neti pot kan worden gekocht voor enkele dollars op elk apotheek. Maak een Basic Spoel

Maak een basis spoelen met ingrediënten in elke keuken. Neem gewoon 1 kopje warm water uit de kraan en meng het met een 1/2 theelepel zeezout en roer het zo het zout volledig is opgelost. Giet de oplossing in een neti pot en plaats van de opening van de pot op het rechter neusgat. Plaats uw hoofd over een wastafel. Draai de kop zodat de kin parallel met de schouder waardoor de oplossing aan de neus voeren. Leeg de inhoud van de neti pot in het neusgat als het stroomt door en uit het linker neusgat. Zachtjes uw neus om eventuele slijm uitscheiden opbouw. Herhaal aan de linker neusgat. Voer deze routine 3 keer per dag of vaker als dat nodig is.
Maak een Spoel voor Geïrriteerde sinussen

Gebruik glycerine
en zuiveringszout op geïrriteerde of ontstoken sinussen kalmeren. Combineer een kopje warm water, 1/2 theelepel zeezout, 1/4 theelepel bakpoeder, en 1/4 theelepel glycerine in een neti pot. De soda en glycerine helpen om de irritatie, wat resulteert in een vermindering van de zwelling kalmeren. Giet de oplossing in de neti pot en herhaal het proces van het gieten van de gehele spoel via de neusholte. Gebruik dit recept voor sinus congestie als gevolg van allergieën en verkoudheid.
Maak een Herbal Spoel voor Infectie

Gebruik antibiotica kruiden zoals tea tree olie en grapefruit zaad extract om een ​​sinus-infectie te bestrijden. Koop tea tree olie en grapefruit zaad extract in een health food store. Meng een kopje warm water met 1/2 theelepel zeezout, 1/4 theelepel bakpoeder, vijf druppels tea tree olie en vijf druppels grapefruit zaad extract in een neti pot. Roer het mengsel zorgen voor alle ingrediënten volledig zijn opgelost. Voer de neusspoeling zoals u zou doen voor de geïrriteerde sinussen. Herhaal dit proces 2-3 keer per dag gedurende zeven dagen. Zie een arts als de sinus-infectie niet verbetert in een week.