Reactieve depressie symptomen

reactieve depressie staat bekend als een aanpassing stoornis, wat betekent dat het ontstaat door een specifieke, psychologische stress in ons leven. Symptomen algemeen niet langer dan zes maanden indien behandeld, en als de symptomen verergeren en vormen een belangrijke depressie, dan de diagnose reactieve depressie niet meer past. Triggers

Reactieve depressie wordt meestal neergeslagen door een stressvolle situatie, zoals een overlijden van een dierbare, een geboorte van een baby, of aanhoudende pesterijen op het werk. De depressieve persoon ontwikkelt algemeen coping vaardigheden zoals hij omgaat met de stressvolle of traumatische gebeurtenis in zijn leven, in tegenstelling tot andere vormen van depressie.
Spiegels klinische depressie symptomen

Reactieve depressie
nauwst spiegels klinische depressie, in dat u ellendig voelen zonder het begrijpen van de reden, en dat u zich hopeloos voelen en niet een nabije toekomst. Vooral met stressvolle gebeurtenissen, kunt u het gevoel dat uw leven overweldigend is geworden of dat er niets in je leven is eerlijk, en dat je een last voor anderen te zijn geworden.
Time periode

Symptomen
kan overal duren van een paar weken tot ruim zes maanden, afhankelijk of de traumatische gebeurtenis wordt nog altijd plaats in je leven.
Monitor Mood Changes

Als u uw herstel van reactieve depressie beginnen, moet je je stemming verandert bijhouden want als je kunt vangen zelf schuiven, is het makkelijker om een ​​depressieve stemming bij het begin, dan wanneer je het zwarte gat hebben gleed naar beneden te corrigeren.

Wijzigingen aanbrengen

opvragen welke dingen in je leven er de oorzaak van je stress en maken je depressief. Bijvoorbeeld, als het pesten op het werk, kunt u overwegen over te schakelen banen als een optie. Soms gewoon een keuze zal voelt u zich mondiger en optimistisch.