Het geheim van het verliezen van £ 10 nu dat de zomer is hier zullen veel mensen op weg naar de stranden te pronken met hun vlekkeloze en niet-zo-perfecte cijfers. En als dat het geval is, veel mensen kijken naar een verscheidenheid van methoden om die £ 10 snel ervoor zorgen dat ze kunnen passen in die I-haven't-gedragen-dat-omdat-ik-was-21 bikini.There zijn vele manieren tot 10 kilo veilig en snel te verliezen, het is gewoon een kwestie van het vinden van een strategie die werkt zonder enige lichamelijke schade op de lange term.PillsThere zijn tientallen "gewichtsverlies" pillen die garanderen dat je gewicht snel en veilig zal verliezen. Sommige werken door het consumeren van twee pillen per dag, ongeveer een half uur voordat je verslinden uw maaltijd. Sommige capsules zijn water capsules, waardoor u de indruk van een volle buik om te bezuinigen op hoeveel je deelnemen aan tijdens uw foerageren. Anderen verhogen de snelheid van uw calorie verbranding of blok vetten uit assimilatie. Sommige pillen zijn gevuld met supplementen, groene thee, of andere organische ingrediënten om u te helpen met het verliezen van gewicht op een meer natuurlijke manier. Met veel van deze pillen komen echter een aantal potentiële gezondheidsrisico's op de lange run.Diet DrinksBy toewijzing je weekend consumeren niets anders dan een poedervormig drankje stof vernoemd sommige kustgebieden strand, kunt u snel gewicht te verliezen, zelfs tot 10 pond in een week of minder. Een aantal programma's gewichtsverlies bevorderen ook over-the-counter 6-packs van een melk-shake soort drank die ook zal beteugelen uw drang naar voedsel en zorgen voor een smakelijke maaltijd vervanger. Deze methoden van het vervallen van 10 kilo in een week moet ook in evenwicht gehouden door het drinken van veel water zo veel van deze light-frisdranken bevatten een grote hoeveelheid calcium die kan leiden tot nier-stones.Medical TechniquesTo omgaan met overtollig vet veel voor kiezen om naar een medische professional en hebben liposuctie, gastric bypass of een maagband aangebracht. Hoewel deze methoden hebben aangetoond dat patiënten verliezen 10 pond of meer in een week, gaan onder elk type van chirurgie brengt ongelooflijke gezondheidsrisico's en een zorgverlener moet worden geadviseerd om andere opties van een snelle en veilige gewichtsverlies te bespreken vóór een van de hierboven mentioned.ConclusionsNo uit welke strategie je kiest waar om eindelijk het geheim van snel gewichtsverlies te vinden, moet u een arts te raadplegen voorafgaand aan het plannen van een dieet beslissingen. Hoewel veel van deze bewijzen affectieve, niet alle snelle en veilige manieren van het verliezen van gewicht gezond en evenwichtig, en terwijl onmiddellijke, kunnen zij ongezond.
