Qigong FAQ

Door de eeuwen heen, is Qi Gong is geoefend om te genezen en gezond te houden. Qi Gong promoot het geest-lichaam verbinding en laat genezing plaatsvinden door te werken met het lichaam vitale energie. Wat is Qi Gong?

Qi
is het Chinese woord voor energie en gong betekent vaardigheid dan ook Qi Gong is de vaardigheid van het cultiveren van energie.
Wat wordt bedoeld met Qi Energy ?

Qi
is de vitale levenskracht energie die binnen en rond ons lichaam bestaat.
Wat doet Qi Gong doen?

Qi Gong helpt de Qi vloeiend te laten verlopen door het lichaam waardoor genezing bevorderen en herstel van het evenwicht van de geest /lichaam /geest systeem
Hoe is Qi Gong uitgevoerd?

Qi Gong wordt uitgevoerd door middel van meditatie, ademhalingsoefeningen en een reeks van zachte bewegingen.
Wat zijn de voordelen van Qi Gong?

Qi Gong kan de gezondheid verbeteren en vitaliteit. Het helpt de geest te verruimen en het intellect als spirituele teelt. Qi Gong kan ook bevorderen jeugdigheid en een lange levensduur.
Kan iedereen leren Qi Gong?

Iedereen
kan Qi Gong beoefenen. Zelfs mensen die niet in staat zijn om de fysieke bewegingen uit te voeren kunnen deelnemen aan Qi Gong door meditatie en visualisatie.