Psychologische behandeling van obesitas

Als diëten niet werken tegen overgewicht, kan een eetstoornis worden betrokken, zoals dwangmatig overeten en /of andere onbehandelde psychische aandoeningen. Verschillende benaderingen van psychologische behandeling van obesitas worden aanbevolen in "De eetaanvallen en dwangmatig overeten Werkboek" door Carolyn Coker Ross, MD, MPH. Soorten

Traditional "praten" therapie
, cognitieve gedragstherapie (CGT), dialectische gedragstherapie (DBT) en korte termijn interpersoonlijke psychotherapie (IPT) zijn verschillende soorten psychologische behandeling van obesitas.

Alles Over CBT

Cognitieve gedragstherapie
is gebaseerd op het concept dat een persoon de gedachten in plaats van externe factoren creëren gedrag zoals eetaanvallen. De therapie is opzettelijk kort (6 maanden of minder) en richt zich op het veranderen van gedachten.
Over DBT

Dialectische gedragstherapie
combineert elementen van CGT en boeddhistische principes van aandacht en bewustzijn te veranderen hoe men reageert op stressvolle situaties te helpen. Groepen worden gebruikt in DBT naast individuele therapie.
Resultaten van DBT

Fifty-zes procent van DBT patiënten bestudeerd door gerenommeerde DBT trainer en psycholoog, Marsha Linehan, hadden hun binge eating gedrag 6 maanden na het beëindigen van DBT gestopt.
Resultaten van CGT en IPT

Cognitieve gedragstherapie
en IPT worden beschouwd als even effectief psychologische obesitas behandelingen. Een jaar na de behandeling, CBT patiënten meestal verminderen hun binge dagen met 55 procent, en IPT patiënten ervaren een 50 procent binge reductie.
Belang

Verminderde eetaanvallen en dwangmatig overeten meestal leiden tot gewichtsverlies en een einde aan obesitas.