acupressuur
is onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde al meer dan 5000 jaar. De Cochrane Collaboration en Bandolier hebben reviews van vele klinische studies over de effectiviteit van acupressuur en vond het zeer effectief te zijn. De National Institutes of Health erkent ook acupressuur als een levensvatbare gratis behandeling aan de westerse geneeskunde.
Hoe werkt Accupressure werk?
De oude theorie van acupressuur is dat het menselijk lichaam heeft energiebanen. Als directe druk wordt toegepast op bepaalde punten langs deze paden, het idee is dat de persoon de stroom van energie of "qi" zal veranderen of te verbeteren en endorfines zal worden vrijgegeven; daardoor verbetering van het verkeer, zenuwfunctie, spierspanning en de algehele gevoel van welzijn wezen.
Key Anatomische Pressure Points voor maagpijn
John Hickey, auteur van "Shiatsu Anma Therapy", noemt twee veelgebruikte acupressuur punten die helpen bij maagpijn en uitzetting:
De "Drie Yin kruising" ligt drie duim breedten boven het uiteinde van de binnenste enkel bot, en minder dan een vinger breedte naar de achterkant van de grens van het scheenbeen De "Been Three Miles" ligt drie duim breedte onder de onderste grens van de knieschijf, en een vinger breedte aan de buitenrand van het scheenbeen. Er is een kleine inkeping naast het scheenbeen op dit punt. acupressuur therapie acupressuur therapie
P Er is ook een drukpunt op de groef tussen de twee pezen aan de binnenzijde van de pols, net boven de pols botten, die kunnen verlichten . misselijkheid wanneer de druk er wordt uitgeoefend
Contra om Acupressuur
wordt niet aanbevolen in de volgende gevallen: zwangerschap, acute infectie of ontsteking, ernstige huidziekten en andere ernstige chronische ziekten.
Conclusie
is aangetoond dat het nuttig voor de behandeling van maagpijn en vele andere aandoeningen. Het is altijd een goed idee om te overleggen met uw arts voordat u begint met een regime van acupressuur en om de behandeling te ontvangen van een opgeleid en gecertificeerd leverancier. Beroep op medische behandeling optredende of verergerende symptomen.
Hoe te Rejuvelac maken en terugzetten Darmflora
Darmflora ondersteund door vriendelijke lactobacteriën in het darmkanaal kan worden aanget
Maaltijden Plannen Atkins Dieet Is het echt geschikt voor u?
Afvallen is erg populair tegenwoordig. Mensen beginnen te gezondheidsbewuste krijgen en du
Hoe te Opblaasbare Sleeping Wedges Gebruik
Als u lijdt aan gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) of enige andere vorm van zure reflu
Hoe te urinezuur verminderen Overnachting
Weten hoe je urinezuur te verminderen s nachts zal u helpen om uw pijnlijke jicht symptome
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte