Prenatale Vitaminen Effecten op mannen

Prenatale vitamines hebben een scala aan heilzame vitaminen en mineralen in hen, en sommigen beschouwen hen als de beste en krachtigste beschikbare vitamines. Veel mensen gaan ervan uit dat sinds prenatale vitamines kan een vrouw te ondersteunen, alsmede een groeiende baby, ze veilig voor iedereen te nemen moet zijn. Er zijn enkele belangrijke verschillen tussen mens en lichaam van een vrouw die veroorzaakt verschillende reacties op prenatale vitamines. Terwijl veel vitaminen in prenatale vitamines zijn onschadelijk of nuttig zijn voor de gezondheid van mannen, zijn er verschillende vitamines en mineralen die nadelige efffects kan hebben. Verminderde risico op een hartaanval

vitamine D-suppletie bij mannen is aangetoond dat mannen risico op een hartaanval verlagen. . Prenatale vitamines meestal leveren de juiste hoeveelheid vitamine D voor zowel mannen als vrouwen
Verhoogd risico op botbreuken

Een hoog niveau van vitamine A-inname bij mannen - vooral mannen in hun jaren veertig en vijftig - is aangetoond dat het drastisch verhogen het risico op botbreuken. Hoewel niet alle prenatale vitamines bevatten hoge niveaus van vitamine A, veel te doen en het is belangrijk om het etiket te controleren voordat u een prenatale vitamine. Men moet niet meer dan 900 mg vitamine A per dag.
Verminderde Kans op geboorteafwijkingen

Voor koppels proberen zwanger te raken, foliumzuur bij prenatale vitaminen kan profiteren van zowel mannen als vrouwen. Verhoogde inname van foliumzuur bij mannen is aangetoond dat het risico op aangeboren afwijkingen bij hun kinderen te verminderen.
Constipatie

Mannen over het algemeen niet zo veel ijzer niet nodig als vrouwen, omdat ze niet verliezen ijzer door de menstruatie als vrouwen doen. Overtollige hoeveelheden ijzer in prenatale vitamines kan maagpijn, misselijkheid en constipatie bij mannen veroorzaken. Hoge niveaus van ijzer zijn ook gekoppeld aan hart-en vaatziekten bij mannen.
Verhoogd risico op prostaatkanker

Terwijl de meeste prenatale vitamines zijn alleen vitamines en essentiële mineralen, wat onder meer omega supplementen ook. Omega 3 is afgeleid van lijnzaadolie en is aangetoond dat het risico van prostaatkanker bij mannen. Omega 3 verkregen uit visolie, anderzijds, is aangetoond dat prostaatkanker remmen, dus is het belangrijk om te bepalen welk type omega 3 (indien aanwezig) is prenatale vitamines alvorens hen.