Positief Denken Oefening

Volgens de snaartheorie - een van de meest recente wetenschappelijke theorieën op zoek om te beschrijven hoe het universum functies - alles in het kleinste niveau bestaat uit trillende snaren van energie. Dit omvat alle materie, licht, radiogolven en vrijwel alles wat je kunt detecteren met je zintuigen. Rekening houdend met dat in het achterhoofd, de overtuiging dat positief denken je leven kan verbeteren kan niet zo moeilijk te doorgronden. Uitoefening van uw hersenen met positief denken technieken kan mogelijk invloed hebben op de onderliggende snaren van energie, en helpen om positieve resultaten in je leven. Dit heeft echter nog wel wetenschappelijk bewezen. Communiceren met je onderbewustzijn

Volgens SelfGrowth.com, moet je in staat met je onderbewuste te communiceren om voor positief denken om effectief te werken. . Dit type communicatie vereist dat je door emoties en gevoelens te spreken, en is meer mentaal complexer dan simpelweg herhalen van zinnen

Volgens de bovengenoemde bron, kunt u communiceren met je onderbewuste met behulp van twee strategieën: visualisatie en word stimulatie. Visualisatie vereist dat je een real-life situatie voor te stellen en te spelen in je hoofd, om ervoor te zorgen dat al je acties en interacties plaatsvinden soepel en produceren positieve resultaten. De tweede strategie vereist dat je emotie-stemmende woorden, zoals "aangenaam", "verrukkelijk" en "geweldig" te gebruiken bij het gebruik van je innerlijke (of buiten) stem aan affirmaties over de toekomst te maken. Volgens de bovengenoemde bron, zal het gebruik van deze trigger-woorden helpen communiceren met je onderbewuste.
Making Your Positieve Gedachten Believable

SelfGrowth.com
suggereert dat je altijd moet maken uw positieve gedachten geloofwaardig om je onderbewustzijn voor een optimale effectiviteit. Er zijn een aantal strategieën om dit te bereiken. Volgens de bovengenoemde bron, een manier is om altijd uw positieve gedachten in het heden. Bijvoorbeeld, als je probeert om je onderbewuste te overtuigen dat u een herenhuis als je niet, het gewoon niet geloven. Je moet iets communiceren in de trant van: "Ik heb een sterke wens om een ​​herenhuis bezitten" of "Ik kies ervoor om een ​​herenhuis te bezitten."

Ook moet je positieve gedachten persoonlijk blijven. Bijvoorbeeld, moet je niet proberen om je onderbewuste te overtuigen dat iemand van je houdt, maar eerder uiting aan uw wens om zich geliefd voelen door deze persoon.
Dag-tot-dag oefeningen

Afgezien van het proberen om rechtstreeks te communiceren met je onderbewuste, zijn er andere dag-tot-dag-strategieën voor positief denken. Volgens Content-Syndication.org, eenvoudige activiteiten zoals het nemen van wandelingen in de vroege ochtend voor het werk, het waarderen van natuur, dankbaar voor wat je hebt in het leven, beleefd, het luisteren naar vrolijke muziek en associëren met positieve-denkende mensen kunnen gaan van een lange weg in het verbeteren van uw kwaliteit van leven. Volgens de bovengenoemde bron, een iets meer betrokken positief-denken activiteit die je kunt doen bij het begin van elke dag of week is om al uw doelen, doelstellingen en dromen op te schrijven. Zorg ervoor dat u de lijst met de hand te houden, zodat u uw voortgang kunt controleren.