Pitta Dosha Kenmerken

Volgens de oude hindoe medische wetenschap van Ayurveda, een dosha is een mind /body principe dat onze specifieke lichamelijke en geestelijke eigenschappen creëert. Zij omvatten de vijf belangrijkste universele elementen in de Ayurveda die ruimte, lucht, vuur, water en aarde. Er zijn drie dosha's genoemd Vatta, Pitta en Kapha. Ieder van ons heeft een dosha die dominant is in onze fysiologie. Pitta Kenmerken

De pitta dosha bestaat uit de elementen vuur en water. Dit dosha is heet, licht, doordringende, scherpe, prikkelende, intens en zuur. Wanneer pitta is de dominante dosha in een persoon, zullen ze een vurige aard, zowel in lichaam en geest vertonen. De belangrijkste functie van een pitta-lichaamstype is het metabolisme, zowel fysiek als mentaal. Pittas zijn in staat om het allemaal in, zoals zintuiglijke indrukken, voedsel, emoties en schoonheid.
Fysieke eigenschappen

Pitta types
hebben meestal een atletische, middelgrote bouw en gewicht . Hun uithoudingsvermogen en energie zijn ook medium. Ze kunnen bijna alles vanwege hun uitstekende spijsvertering eten. Pitta soort mensen zijn meestal blond of roodharig met grijzend, dunner of kalend haar. Zij kunnen licht groen of blauw, doordringende ogen. Ze hebben een sterke seksuele drang en kan diep slapen voor een korte periode van tijd. Bij evenwicht, pittas hebben een glanzende en lichte teint, een sterke eetlust, gezonde spijsvertering en zijn energiek. Bij ongebalanceerd, kunnen pittas huiduitslag, acne, brandend maagzuur en indigestie, maagzweren, overmatige lichaamswarmte, ogen en huid gevoeligheid voor licht en kan gemakkelijk zonnebrand. Zij kunnen ook moedervlekken en sproeten in de zon te ontwikkelen. Ze hebben ook een enorme eetlust bij stress.
Emotionele Ontwikkeling

Pitta types
kan gemakkelijk concentreren op een taak en hebben een sterke intellect. Ze hunkeren orde, rede en logica. Toen in balans, maken zij grote beslissingen, zijn goed met cijfers, en zijn grote sprekers en leraren. Ze zijn ook uitgesproken, gevatte en nauwkeurig, en zijn natuurlijke leiders. Toen onevenwichtige ze kritisch, boos, gefrustreerd en workaholics kunnen zijn. Ze kunnen ook gemakkelijk jaloers, intolerant en vol haat geworden en ook de neiging om de schuld op anderen. Pittas kan ook agressief zijn chauffeurs als gevolg van beperkte tijd en zijn altijd op zoek naar de best mogelijke route te nemen.
Balancing Pitta

Pittas
nodig hebt om te ontspannen na een stressvolle dag werk. Een koel bad of douche kan helpen. Meditatie en aromatherapie met sandelhout, jasmijn, mint, roze en lavendel in de vorm van wierook of etherische oliën kunnen ook stress. Lichaamsmassages voor ontspanning zijn prachtig voor het pitta type persoon. Pittas moet koel voedsel te eten en te drinken koele vloeistoffen om hun spijsvertering te kalmeren. Zij moeten ook eten voedingsmiddelen die zijn cool, bitter, zoet en wrang. Een paar goede keuzes zijn komkommers, meloenen en zoete vruchten. Pittas moeten voedingsmiddelen uit hun dieet, dat zijn zout, zuur en scherp te verminderen. Sinds pittas voelen de behoefte om regelmatig te eten, moeten ze geen maaltijden overslaan om het punt van zijn geweldige honger en prikkelbaar. Pittas moeten luide, agressieve muziek die hen emotioneel en mentaal kunnen ageren voorkomen.