Piriformis Syndroom van de Back

Een goede stretching, warming-up, en het gebruik is belangrijk om de spieren gezond te houden en goed functioneert. In sommige gevallen worden de spieren nauw verbonden met belangrijke zenuwuiteinden, zoals het geval is met piriformis syndroom. Een spasme van inbeslagname van de piriformis spier is een pijn meeste mensen nooit vergeten. Identificatie

piriformis spieren zijn een paar spieren zich telkens een waar het been aan de heup. Ze bevinden zich in de billen en ze zijn de spieren verantwoordelijk voor de buitenwaartse beweging van het been. Zij rechtstreeks naar de basis van de spine.The piriformisspier verbonden deel van het pad dat de heupzenuw afleggen als het van de rug van elk van de benen. In veel gevallen is de heupzenuw is ingebed in de piriformis spier als het gaat via de dij area.If de piriformis spier wordt gespannen kan aanzienlijke druk leggen op de heupzenuw, die pijn veroorzaakt in de onderrug en beneden het aangedane been. Dit is piriformis syndroom.
Types

piriformis syndroom gebeurt hoofdzakelijk in de onderrug, dijen en beengebieden van de aangedane zijde van de body.Some van de symptomen van de aandoening zijn gevoelige spieren in de dijen, een brandende pijn de bil regio en een onvermogen om het been te bewegen met een volledige waaier van beweging.
Misvattingen

Door de nabijheid van de piriformis spieren om de onderrug, en omdat de symptomen van piriformis syndroom sterk de symptomen van ischias, hetgeen erop wijst spinale problemen piriformis syndroom wordt vaak verkeerd gediagnosticeerd als schijf hernia.


Effecten

Twee van de belangrijkste oorzaken van piriformis syndroom zijn atleten die niet goed strekken voordat concurreren, en mensen die een groot deel van de tijd doorbrengen in een zittende positie in de loop van de day.Improper stretching voorafgaand aan de sportieve activiteit, of gebrek aan stretching en opwarmen, kan het piriformisspier irriteren en veroorzaken te scherpen. Dit plaatst druk op de heupzenuw en veroorzaakt pain.People in een zithouding langere tijd worden verkort hun piriformisspier tot het punt waar het begint spasme of contract. Dit kan leiden tot piriformis syndroom.
Preventie /Solution

De belangrijkste behandeling van piriformis syndroom is fysiotherapie die is ontworpen om te rekken en los de piriformis spier. In sommige gevallen kan een therapeut een diepe massage regime toe te voegen aan de behandeling te helpen progress.If de piriformis spier reageert niet op de traditionele fysiotherapie methoden, dan lidocaïne kan worden rechtstreeks geïnjecteerd in de piriformis spier te helpen verhogen van de effectiviteit van de therapie.