Als voedsel wordt ingeslikt, gaat een meter lange buis die uw keel verbindt met uw maag. Dit wordt de slokdarm. Een ring van spieren bekend als de onderste sluitspier cadidiasis bevindt zich onderaan de slokdarm. Het eten reist de slokdarm naar de cadidiasis sluitspier, die vervolgens ontspant om het eten te laten overgaan in de maag. Zodra dit gebeurt de sluitspier spant opnieuw, in afwachting van het volgende deeltje van voedsel. Dit is de normale werking van deze spiergroep. Indien de sfincter niet vast, maagzuur kan terug in de slokdarm. Wanneer dit gebeurt, een pijnlijke aandoening genaamd zuurbranden optreedt. Brandend maagzuur wordt ook wel indigestion.Symptoms zijn een pijn in de onderbuik of de bovenkant van de borst, een opgeblazen gevoel, en een bittere smaak in de mond, die allemaal plaatsvinden direct na het eten. Twintig tot dertig procent van de Amerikanen last heeft van deze voorwaarden. Er zijn waarschijnlijk veel meer als veel mensen zelf dokteren voor indigestie en brandend maagzuur, zodat de zaak wordt nooit opgenomen. Er is een groot aanbod van antacidum medicijnen beschikbaar over de toonbank en er zijn ook veel alternatieve behandelingen. Rokers en mensen met overgewicht lijden zijn het meest gevoelig voor deze conditions.In aanvulling op medicijnen, zijn er preventieve maatregelen te volgen. Men moet niet haastig eten en moet ontspannen na een maaltijd. Het is belangrijk om een uur of twee wachten voordat oefenen. Exercise stelt bloed weg van de maag waar het nodig is voor de spijsvertering. Wacht minstens twee uur na het eten of zelfs drie alvorens te liggen. Vermijd het consumeren van grote maaltijden. Brandend maagzuur en indigestie begeleiden vaak vakantiediners zoals Thanksgiving en Kerstmis. Eet matig van voedingsmiddelen die bepaalde daders zoals vette, vetrijk voedsel, citrusvruchten en tomaten zijn. Sommige mensen hebben ook baat hebben bij het verminderen van hun inname van caffeine.There zijn ook veel alternatieve oplossingen beschikbaar. Een zeer populaire is om een theelepel bakpoeder in een kopje water te nemen. Vergeet echter niet de baking soda die je hebt is het type dat kan worden gebruikt voor dit. Sommige houders van zuiveringszout vermeld wordt niet gebruikt voor indigestie. Lees uw product informatie zorgvuldig. Een populaire Aziatische remedie is om gember te nemen na het eten. Gember helpt om het zuur te absorberen en de capsules zijn verkrijgbaar in een health food store. Thee gemaakt van kruiden zoals pepermunt, kattenkruid en venkel helpen een aantal people.Many tijden indigestie en zuurbranden worden geassocieerd met stress. In dit geval kunnen de voorwaarden worden voorkomen door stress reductie technieken zoals yoga, hypnotherapie en biofeedback. Acupunctuur is ook behulpzaam geweest voor sommige mensen. In sommige gevallen bepaalde voedingsmiddelen, zoals uitzonderlijk vette of vette voedingsmiddelen aanvallen uitlokken. Dergelijke aanvallen kunnen eenvoudig worden voorkomen door het identificeren en het vermijden van de trekkervoedsel. Zowat iedereen heeft last van af en toe een aanval van brandend maagzuur of indigestie. Echter, indien aan deze voorwaarden terugkeren, mensen moeten hun arts te informeren. Terugkerende aanvallen van zure reflux kan de slokdarm beschadigen door littekenvorming. Ook kunnen terugkerende symptomen wijzen op of leiden tot meer ernstige ziekten.
