Patella Tendinitis symptomen

Patella tendinitis is ook bekend als jumper's knee. Dit is een aandoening die vele atleten beïnvloedt. Hoewel er geen specifieke oorzaak van deze toestand wordt aangenomen dat een combinatie van factoren bijdragen. Volgens de Mayo Clinic, musculaire disbalans, strakke spieren, overgewicht en de intensiteit van de training zijn allemaal factoren die bijdragen van patella tendinitis. Ongeacht de factoren, de symptomen van deze aandoening gewoonlijk universeel. Pain

De eerste en meest voorkomende symptoom van patella tendinitis is pijn onder of rond de knieschijf. Wanneer de voorwaarde eerst begint, kan deze pijn pas merkbaar zijn na het sporten of het lopen van lange afstanden. Als de aandoening vordert, kan het steeds moeilijker worden om je knie bewegen. Lopen op en neer trappen kan worden ondraaglijk.
Stijfheid

Soms kan een knie die wordt getroffen door deze aandoening stijf voelen. Dit wordt vaak vergeleken met de moeilijkheid ervaren wanneer het proberen om een ​​gewrichtsontsteking te verplaatsen. Voor het grootste deel, kan dit symptoom worden geminimaliseerd door het ijs massage. Toch zullen sommige artsen raden warmte als er niet veel van ontsteking.
Piepen

Als u probeert om je knie te verplaatsen, zult u merken dat het maakt een piepend geluid of dat u een piepende gevoel. Flexibiliteit oefeningen en bewegelijkheid oefeningen kunnen worden gebruikt om deze symptomen te verminderen. In sommige gevallen, spierversterkende oefeningen kan dit symptoom helpen.
Balance Problemen

Als je patella tendinitis, kunt u moeite hebben balanceren ervaren. Dit wordt meestal veroorzaakt door te proberen om de druk van de aangedane knie houden. Echter, als beide knieën zijn getroffen door de aandoening, balanceren wordt het moeilijk als gevolg van zwakte in de knieën.
Slapeloosheid

Patella tendinitis
veroorzaakt meestal slapeloze nachten. Dit is deels te wijten aan de pijnlijke kloppend in de knie. Omdat deze voorwaarde wordt soms behandeld met steroïden om de zwelling in het gebied te verminderen, de slapeloosheid kan worden veroorzaakt door deze. Een andere reden voor de slapeloosheid is de fysiotherapie oefeningen die worden gedaan voor het slapen gaan, die u kunt activeren.