We leven in gekke tijden. Sommigen van ons hebben onze huizen, ons spaargeld, onze financiële zekerheid verloren. Anderen zijn een salaris uit de buurt van financiële ramp. En de wereld is een onzekere plek de criminaliteit is up, Global Warming wordt steeds erger, de VS is in het midden van twee oorlogen, het Midden-Oosten is nog steeds een puinhoop ... er lijkt geen einde aan de lijst van dingen te maken over zijn. We werken harder dan ooit, als de technologie stelt ons in staat (en duwt ons soms) om altijd aangesloten worden. Laptops, Blackberries, iPhones, en een mondiale economie allemaal samenspannen om een eindeloze cyclus van work.With al maken die geen wonder dat 5 miljoen mensen in de VS alleen al lijden aan angst-en paniekaanvallen! Een paniekaanval is een plotselinge episode van intense angst die zich ontwikkelt zonder duidelijke reden en dat triggers ernstige lichamelijke reacties. Paniekaanvallen kan beangstigend zijn. Wanneer een aanval optreedt, zou je denken dat je bent de controle te verliezen, een hartaanval of zelfs dying.You kan slechts een of twee paniekaanvallen in je leven te hebben. Maar als je paniekaanvallen vaak, kan dat betekenen dat je hebt paniekstoornis, een soort van chronische angststoornis. Paniekaanvallen zijn beangstigend, maar, gelukkig, fysiek onschadelijk episodes. Ze kunnen op willekeurige plaatsen of na een persoon wordt blootgesteld aan verschillende evenementen die een paniekaanval veroorzaken. Zij kunnen piek in intensiteit zeer snel en ga weg met of zonder medische help.Panic aanvallen won t je doden, maar ze kunnen zeker uw leven miserable.People ervaren paniekaanvallen kan de angst voor het sterven of verstikkend ervaren, of geloven dat ze een hartaanval. Zij kunnen vreest dat ze gek stem en proberen zichzelf uit welke situatie ze ook mogen zijn in.Other symptomen kunnen een snelle ademhaling en een gevoel alsof hun harten zijn rond springen in hun borst bevatten te verwijderen. Vervolgens, binnen ongeveer een uur, de symptomen verdwijnen away.About 5 van de bevolking een paniekaanval ervaren tijdens hun leven. Mensen die aanslagen hebben herhaald dat verdere evaluatie nodig van een zorgverlener en een behandeling vereisen. Paniek aanvallen kunnen wijzen op de aanwezigheid van de paniekstoornis, depressie, of andere vormen van angst-gebaseerde illnesses.What zijn enkele van de oorzaken of triggers van paniekaanvallen? Erfelijkheid. Paniekaanvallen zijn gevonden om in de familie; Biologische oorzaken zoals obsessief-compulsieve stoornis, post-traumatische stress-stoornis, hypoglycemie, hyperthyreoïdie, binnenoor stoornissen, en vitamine B-tekort; Significant persoonlijk verlies van een geliefde, belangrijke leven te veranderen, en de aanzienlijke spanning; Negatief zelfbeeld praten (wat als het denken), onjuiste veronderstellingen (deze symptomen zijn schadelijk en /of gevaarlijk), kan overdreven voorzichtige blik op de wereld door ouders en cumulatieve stress over de tijd uitgedrukt allemaal leiden tot paniekaanvallen; Paniekaanvallen kan een tijdelijke bijwerking van bepaalde medicijnen, alcohol, cafeïne, nicotine of marihuana te gebruiken, voorgeschreven medicatie, of ontwenningsverschijnselen kunnen paniekaanvallen als onderdeel van hun ontwenningsverschijnselen of rebound-effect veroorzaken. Hyperventilatie syndroom dat snelle hartslag, duizeligheid, en lightheadedness.What heeft een paniekaanval voelen? Het ervaren van een paniekaanval veroorzaakt wordt gezegd dat een van de meest intens angstaanjagende, schokkende en oncomfortabele ervaringen van een persoon s leven. Mensen hebben van paniekaanvallen beschrijven het als volgt: De wereld voelt zich onveilig en ikzelf terroriseren met wat als s dat nooit gebeuren. Ik heb paniekaanvallen die zich plotseling, zonder correlatie met wat er gaande is in mijn leven op het moment. Het eerste symptoom ik krijg is licht gevoel in het hoofd, dan krijg ik heel warm, hartkloppingen, tintelingen vingers en tenen, kortademigheid. Ik heb toen een grote behoefte om te ontsnappen zo niet om mezelf in verlegenheid te brengen in het openbaar. Ik heb flauwgevallen gedurende ongeveer 2 minuten in een nachtclub eerder. Dat was pijnlijk. Ze dachten dat ik dronken was, maar ik had er gewoon gekregen en hadden alleen had 1 fles water! Ik voelde een intense angst in de put van mijn maag Ik blijf met deze gevoelens van OMG, Im sterven! Paniekaanvallen waren ooit afgedaan als zenuwen of stress, maar ze opnieuw nu erkend als een echte medische aandoening. Paniekaanvallen kan een aanzienlijke invloed op uw kwaliteit van leven, maar, gelukkig, effectieve behandeling beschikbaar is.