Pain Relief knokkel

Knuckle pijn kan beïnvloeden degenen die werken op de computer een stuk, zijn altijd schrijven, of mensen met artritis. Het kan variëren van een kleine dagelijkse ergernis, een verlammende aandoening. Aan knokkel pijnbestrijding te bestrijden, moet je altijd praten met een arts om uw pijnverlichting opties, en om hem te laten weten of u het begin van een nieuwe verlichting van de pijn regime. Samen kunt u een verlichting van de pijn strategie die werkt voor u en uw knokkels pijn te vinden. Pijnstillers

Pijnstillers
zijn een voor de hand liggende keuze bij het zoeken naar knokkel pijnbestrijding. Over de toonbank pijnstillers werken door het blokkeren van de gewaarwording van pijn van de zenuwen. U kunt kiezen voor eenvoudige pijnstillers gevonden op elke drogist om de pijn voor 4-8 uur te blokkeren op een moment. Echter, als je het gevoel dat over de toonbank pijnstillers zijn niet te doen het werk, kunt u spreken met uw arts over het krijgen van een recept voor meer potente pijnstillers voor extreme pijn. Vergeet niet dat bij het nemen van pijnstillers, moet u het minimum bedrag mogelijk om uw pijn te beteugelen, en niet overmatig hen.
Massage en Oefening

Sommige massagetechnieken kunnen helpen om uw knokkel pijn te verlichten zonder het gebruik van drugs. Met het gebruik van warmte kunt u de gewrichten los te maken in je knokkels om hen voor te bereiden voor massage. Gebruik een magnetron zak rijst of een warme kruik om warmte toe te passen op het gebied, en gebruik de duim van je van je andere hand te kneden tussen je knokkels toen. Dit zal helpen om los te maken en kalmeren uw gewrichten. Als de pijn aanhoudt, kunt u een licentie chiropractor te zien voor een deskundige aanpak die kan bestaan ​​uit massage, elektrische therapie of andere pijnbestrijding tactiek. Dagelijkse oefeningen die de gewrichten van je handen te werken om te voorkomen dat ze stijf kan ook dienen om u te helpen verlichting te vinden van uw knokkel pijn.
Magnetische Behandeling

Magnetische therapie is gebruikt in de traditionele Chinese therapie voor honderden jaren, en hoewel de voordelen ervan gaan over het algemeen niet bewezen door de medische gemeenschap, pijn lijden zweren bij zijn vermogen om pijn in ontstoken gewrichten te genezen. Magneten zijn verkrijgbaar in verschillende sterktes, afhankelijk van de ernst van uw pijn kunt u een hoger niveau van kracht nodig hebben. U kunt direct plaatsen magnetische vlekken op het getroffen gebied, of probeer het dragen van magnetische sieraden als ringen of armbanden. Probeer magnetische therapie voor een maand om te zien of je ervaring opluchting. Als je dat niet doet, kan het tijd om een ​​andere behandeling te proberen.