Juiste voedingsstoffen
zijn essentieel om een volledig, snel herstel. Vitamine E kan het genezingsproces te verbeteren door het verminderen van interne littekens en het verminderen van blokkades. Vitamine A en C (samen met E) zijn anti-oxidanten en kan de vrije radicalen die langzame genezing te stoppen. Teunisbloemolie kan verlichten ontsteking en stimuleren het lichaam om meer anti-inflammatoire verbindingen te produceren. De calcium, magnesium en silica mineralen zijn zeer belangrijk bij de genezing bindweefsel en leveren het lichaam met belangrijke bouwstenen. Neem 10.000 internationale eenheden van vitamine A, 1000 mg vitamine C (met bioflavonoïden), 400 internationale eenheden van vitamine E, twee 500 mg capsules teunisbloemolie drie keer per dag, 500 mg magnesium, 1000 mg calcium en 1000 milligram van silica dag, te beginnen zodra uw operatie eindigt (zie referentie 1 en 3).
KruidenRemedies
Maak een kompres van gepureerde smeerwortel wortels om te beginnen met het verlichten van pijn en de genezing te bevorderen. Veel essentiële oliën zorgen voor pijnvermindering tijdens een ontspannend bad nemen. Eucalyptus en rozemarijn olie fungeren als een pijnstiller, mat pijn. Voeg 10 druppels van elk aan het badwater. Oliën zoals pepermunt, lavendel en wintergroen kan worden gemasseerd in de huid te saai zenuwuiteinden in de schouder. Het nemen van supplementen van gember of witte wilgenbast kan pijn-signalering prostaglandines te blokkeren in het lichaam. Andere kruiden die pijn en ontsteking te verminderen zijn Cat's Claw, pau d'arco en kurkuma. Neem Astragalus, echinacea en Amerikaanse ginseng om uw immuunsysteem en versnelt het genezingsproces te versterken. Gotu Kola is een bekende wondgenezer en kan worden genomen als een kruidenthee. Deze pijn remedies zijn waarschijnlijk zeer weinig bijwerkingen hebben en zal niet bevorderen van verslaving zoals vele medische pijnstillers zoals morfine (zie referentie 1 en 2).
Homeopathische Remedies
Een van de meest effectieve pijnstillers kan een crème gemaakt van homeopathische arnica zijn. Deze stof is in staat om te verlichten blauwe plekken snel en kan genezing te stimuleren terwijl het verminderen aanzienlijk pijn. Ruta is een homeopathisch middel dat oraal kan worden genomen bindweefsel en kraakbeen genezen na de operatie. Staphysagria kan worden gebruikt om extreme pijn in de schouder verlichten. Rhus toxicodendron kan stijfheid, pijn en onrust te verlichten na de operatie. Om ervoor te zorgen dat u het nemen van de juiste remedie en dosering, zie een licentie homeopaat (zie referentie 1).
Wat zijn de tekenen en symptomen van een hartaanval bij vrouwen?
De Mayo Clinic meldt dat vrouwen hebben meer kans op hartaanvallen te hebben zonder het er
Natuurlijke remedies voor Sinusitis
Sinusitis is een infectie die optreedt in de neusholten, de sinussen. Als de cilia filter
Voice aandoeningen bij volwassenen
Voice stoornissen bij volwassenen kunnen worden veroorzaakt door een aantal voorwaarden. Z
Wat zijn de belangrijkste oorzaken van miskraam, en hoe kunnen ze worden vermeden?
Klinisch zetten, een miskraam is gedefinieerd als de vroege en ongeplande beëindiging van
Anti Snore Ring -? Wat is het echte voordeel van deze Stop Snurken Device
Hoe te Giftige planten Identificeer & Reptielen
The Ultimate Alice In Wonderland Taart Standaarden
Verschillen tussen Fibromyalgie & MS
Gehemelte Chirurgie Complicaties
Hoe te Yoghurt gebruiken in een mediterraan dieet
Thuis brouwen Kit: Voor De Top Grade Genieten Gebrouwen Toast
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte