Over depressie tijdens de menopauze

Menopauze treedt op wanneer een vrouw ophoudt menstruele cycli hebben voor een periode van 12 opeenvolgende maanden of langer. Hormonale dalingen in oestrogeen en progesteron kunnen veroorzaken vrouwen slapeloosheid, prikkelbaarheid en verdriet ervaren. De overtuiging dat de menopauze is een einde aan een levensvatbare deel van het leven kan ook bijdragen aan de blues. Wat zijn de oorzaken depressie?

Hormonale onevenwichtigheden
in de hersenen kan leiden tot depressie. Andere biologische en genetische factoren, zoals diëten laag in serotonine en familiegeschiedenis, kan ook leiden tot depressie, een ziekte die de stemming beïnvloedt. Vrouwen die depressief zijn voelen zich vaak verdrietig, zijn fysiek moe, moeite met slapen, en de ervaring aanvallen van hopeloosheid. Als je denkt dat je depressief bent, moet u een arts
Stress raadplegen zo snel mogelijk, zodat u de tools kunt winnen tegen te gaan en verwijder de ziekte van je leven. Connected to Change

Volgens Epigee, ongeveer 8 tot 15 procent van de vrouwen die de menopauze ervaring depressie. De aandoening begint meestal tijdens de perimenopauzale fase, de periode waarin een vrouw de hormonen daling en haar lichaam bereidt zich voor om te stoppen met periodes. Perimenopauze kan duren enkele maanden tot enkele jaren. De lichamelijke veranderingen, zoals onregelmatige menstruatie, opvliegers, vaginale droogheid, en slapeloosheid die een vrouw ervaart tijdens de perimenopauze, kan haar voelen als een groot verlies plaatsvindt, die depressie kan leiden. Als er andere veranderingen in het leven, zoals een promotie, echtscheiding, ontslag of verhuizing, zijn eveneens voorkomt, kan de stress van verandering overweldigend geworden. Daarnaast zijn oestrogeen, androgeen en progesteron dacht te beïnvloeden hersenen stemming centra. Aangezien deze hormoonspiegels dalen, zou een vrouw voorafgaand aan de menopauze gevoelig zijn voor depressie.
Risico's van Becoming Depressief

Vrouwen
die hebben ervaren stemming-gerelateerde zaken hebben een hogere kans op depressief tijdens de menopauze dan vrouwen die niet eerder hebben geleefd met stemmingsstoornissen. Roken kan leiden tot depressie en, omdat nicotine verlaagt een vrouw oestrogeen niveau, een aandoening die kan aanzetten angst en verdriet. Vrouwelijke-gerelateerde operaties kan ook verhoging van een vrouw kans om depressief, omdat operaties, met name chirurgische menopauze procedures, verminderen oestrogeenspiegel.
Hormonale therapie

Oestrogeen therapie
is wanneer een arts beheert oestrogeen supplementen aan een cliënt aan haar humeur. De American Journal of Obstetrie en Gynaecologie rapporteerde een studie waarin 80 procent van de vrouwen die orale oestrogeen supplementen gebruikt liet een duidelijke en positieve verschuiving in de stemming. Voor sommige vrouwen, een voorgeschreven antidepressivum gebruikt in combinatie met oestrogeen supplementen kunnen de beste resultaten opleveren.
Psychotherapie

Talk therapie
, of psychotherapie, vergadering een-op-een met een getrainde professional, zijn doeltreffendheid heeft bewezen bij het beheren en het verminderen van depressie. Therapeuten kunnen vrouwen coachen over manieren om negatieve gedachten, emoties en gedrag te veranderen tot een meer positieve stemming wordt gebracht en, na verloop van tijd, wordt een manier van leven voor een vrouw in de menopauze.