Over de totale 7-Day Body Cleanse

Reiniging en detox diëten zijn populair plannen vandaag. De markt is overspoeld met een overvloed van deze get-gezond-snel wondermiddelen. Hoewel veel hebben producten zoals de Total 7-Day Body Cleanse aangeschaft, worden mensen zien gemengde resultaten. Doet ze programma's bieden geen voordelen? Wat is een reinigend dieet?

De theorie achter het reinigen diëten is vrij basic. Er wordt gedacht dat door blootstelling aan verschillende verontreinigingen aanwezig in onze voedselbronnen en het milieu, ons lichaam geleidelijk accumuleren toxines. Een reiniging dieet, die doorgaans een restrictief dieet aangevuld met kruidenextracten, helpt lichamen zuiveren deze giftige stoffen en worden hersteld naar een meer gezonde toestand.
Wat is de Total 7-Day Body Cleanse?

De 7-Day Total Body Cleanse is een commercieel plan dat een week van dat in alleen water, kruidenthee, zeezout en biologische groenten en fruit gaat. Dit wordt aangevuld met een gepatenteerde supplementen plan. Het programma kost ongeveer $ 240, en de beloofde voordelen zijn onder meer energie, gewichtsverlies en ontgifting van het lichaam.
Heeft de Cleanse werk?

Het product voornamelijk bestaat uit wortels en kruiden, maar het belangrijkste ingrediënt is vezels. Terwijl de vezel kan het spoelen van de spijsvertering track, kan het niet jaren van de schade ongedaan te maken in zeven dagen. Deze producten worden verkocht als voedingssupplementen en zijn daarom buiten de controle van de Food and Drug Administration. Hierdoor hebben fabrikanten niet de vorderingen op het etiket tonen. In het algemeen echter, is er geen tastbaar bewijs is dat dat deze programma's zijn meer effectief dan een regime van evenwichtige voeding en matige lichaamsbeweging.
Wat zijn de risico's?

Er is meestal weinig risico in het eten van fruit en groenten voor een week met kruiden-supplementen. Maar sommige mensen kunnen allergisch zijn voor deze kruiden, dus het is best om de etiketten zorgvuldig te onderzoeken.
Overwegingen

Critici
zeggen reinigen diëten of detox-programma's in staat stellen een aantal mensen te het gevoel dat de jaren van slechte leefgewoonten ongedaan kan worden gemaakt in een korte tijdspanne. Dit, op zijn beurt, kan mogelijk aanleiding om verder overgeeft aan slechte gewoonten, geloven de komende reinigen zal rechts wat misstanden hebben plaatsgevonden in de tussentijd.