Over Stone Therapie

Stone therapie is een vorm van massage die het gebruik van hete stenen, koude stenen, halfedelstenen, kristallen en aromatherapie om de symptomen van pijn, stress en vermoeidheid te verlichten combineert. Geschiedenis

Hoewel relatief nieuw voor spa's van de Verenigde Staten, stone therapie is al eeuwen gebruikt om kwalen van het lichaam te genezen. Plaatsen zoals China, Japan, Rusland en Oost-Europa vond dat de kalmerende invloed van de stenen niet alleen de pijn van pijnlijke spieren, maar stress te verlichten. Omdat stress is de kern van de meeste ziekten, het lichaam in staat om te herstellen en zich te herstellen naar een gezonde toestand zodra de stress is alleviated.Hot steen therapie is ontstaan ​​uit stenen uit rivierbeddingen worden genomen en opgewarmd in de zon, in kolen, of in hete water.Besides verlichten spierpijn, oude Europeanen gebruikten de hete rotsen om warmte saunas.Hawaiians gebruikte ruwe stenen voor afschilfering en vlotte lavastenen te masseren en heal.Ancient culturen van Egypte, Afrika en Zuid-Amerika gebruikt stenen in helende rituelen. Oude Chinese samenlevingen gebruikt hete stenen om pijn en stress te verwijderen, evenals het verhogen van de stroom van energie door het lichaam.
Soorten

Basalt
is een soort gesteente gebruikt in stone therapie. Het is samengesteld uit stollingsgesteente gevormd uit vulkanische activiteit en houdt en draagt ​​warmte van de kern naar de weefsels, inwendige organen en zenuwen van het lichaam. Gekoelde marmeren stenen reinigen en verwijderen van stress, terwijl promotie recirculatie en healing.Basalt stenen worden verwarmd tot tussen 125 en 135 graden. De marmeren stenen koud maar niet frozen.Stone therapie omvat de integratie van beide stenen in de massage met de meerderheid van de rotsen die de verwarmde variety.Each steen wordt gekozen om een ​​specifiek deel van het lichaam te passen, op basis van grootte, vorm, kleur, poreusheid, het gewicht en de dichtheid.
Functie

A stone therapie massage begint door te liegen terug op een reeks van platte warme en koude stenen aangelegd traceren van de wervelkolom. Als je ademhaling vertraagt, zijn massageoliën verspreid over het lichaam, gevolgd door het glijden van alle stenen over het lichaam van teen tot head.The lichaam wordt dan overgedragen aan rusten op de maag en het tweede deel van de massage begint met een grote hot stone wordt geplaatst net boven het staartbeen. Koude stenen worden geplaatst op belangrijke gebieden om stress te verlichten, terwijl warme stenen worden gebruikt voor het masseren van de body.The stone therapie wordt verrijkt door geluiden van de stenen en meditatieve ademhaling van de therapeut te klikken.
Voordelen

De voordelen van steen therapie bieden meer dan alleen luxe. Terwijl de behandeling zeker geeft wel aangename gewaarwordingen in het lichaam op het ogenblik van de massage, de werkelijke genezing blijft gedurende de volgende 24 tot 48 uur. Drinken van veel water na de massage zal helpen het lichaam te blijven toxines uit het lichaam en terwijl het lichaam in zo'n ontspannen toestand het in staat zich te concentreren op verjongende en genezende itself.Repeated behandelingen en regelmatige bezoeken wordt aangeraden om het lichaam te houden gezond en in balans.
Time Frame

Meest stone therapie sessies duren ongeveer 75 minuten, maar kan gemakkelijk worden uitgerekt tot twee uur.

Warning

Als de stenen niet goed voor elk deel van het lichaam gekozen het risico van schade of ineffectiviteit. Als een steen is te klein voor het gebied zal het niet genoeg energie om dat lichaamsdeel te voldoen. Een steen die te groot is kan het lichaam overweldigen en schadelijke gevolgen hebben. Een steen die is te ruw kan irritatie veroorzaken.