Over Natuurgeneeskundige behandeling van jicht

Jicht is een vorm van artritis die wordt veroorzaakt door overmatige urinezuur in lichaamsvloeistoffen. Stoffen die purines, die zijn gevonden in voedsel, opbrengst urinezuur wanneer gemetaboliseerd. Mensen lijden aan jicht wanneer dit urinezuur kristalliseert en veroorzaakt pijn, ontstekingen en weefselschade. Er zijn vele natuurgeneeskundige manieren om deze aandoening te behandelen. Bij het gebruik van natuurlijke behandelingen, is het belangrijk te onthouden dat bepaalde dingen niet te doen is net zo belangrijk als het doen van bepaalde dingen om het probleem te verhelpen. Bij de behandeling van jicht natuurlijk, er zijn veel dingen die je kunt doen, maar er zijn ook veel dingen die je moet onthouden van het doen om hulp te krijgen. Dieet

Verminder de hoeveelheid purines in uw dieet zo veel mogelijk. Terwijl ze zijn te vinden in veel voedingsmiddelen, het beperken van purine-inname is de hoogste prioriteit. Volledig te vermijden ansjovis, bakker en biergist, haring, makreel, sardines en schelpdieren. Verminder de consumptie van vlees, gevogelte, en gedroogde bonen. Streven naar een dieet rijk aan hele onbewerkte voedingsmiddelen zoals volle granen, groenten en fruit. Drink minstens 8 glazen water per dag om te helpen spoelen overtollige urinezuur. Kersen zijn effectief in het verminderen van het aantal jichtaanvallen en kan gegeten worden als een vers, bevroren of ingeblikt voedsel, of als een extract.
Behandelingen om te voorkomen ontsteking

Er zijn veel behandelingen die helpen de ontsteking die een jichtaanval begeleidt beheersen. Selderij zaad bevat talrijke anti-inflammatoire verbindingen. Neem het extract volgens de aanwijzingen op het etiket. Neem 1.000 tot 2.000 milligram Claw 3 keer per dag Devil's voor maximaal 3 weken de tijd om op korte termijn verlichten ontsteking. Iporuru tinctuur stopt acute ontsteking. Nemen zoals voorgeschreven op het etiket.
Behandelingen die Urinezuur

Controle Er zijn vele behandelingen die kunnen houden de productie van urinezuur in controleren en te helpen frequentie en ernst van aanvallen te voorkomen. Bromelaïne helpt bij het oplossen urinezuurkristallen. Neem 250-500 mg 3 maal per dag tussen de maaltijden. Quercetine houdt urinezuur van de vorming. Neem 150 tot 250 mg 3 maal daags. Sasparilla helpt om urinezuur onder controle en vermindert de frequentie van de aanvallen. Neem 300 mg eenmaal daags.
Andere natuurlijke behandelingen

Er zijn andere dingen die men kan doen om te helpen voorkomen en te behandelen jicht aanvallen. Neem een ​​Epsom zout voetenbad 2 of 3 keer per dag tijdens een flare-up om pijn en ontsteking te verminderen. Cold packs toegepast op het getroffen gebied kan pijn en ongemak te verlichten. Oefening kan ook vermindering van de frequentie van de aanvallen.
Dingen om te vermijden

Om met succes te beheren jicht, zijn er enkele dingen die je moet sturen duidelijk. Voorkom overgewicht als obesitas is gekoppeld aan meer frequente gevallen van jicht. Elimineer alcoholconsumptie omdat het de productie van urinezuur. Aspirine en diuretica (plaspillen) kan leiden tot een aanval. Heb supplementen met glycine niet te gebruiken. Het zet aan urinezuur sneller bij mensen die last hebben van jicht. Neem niet meer dan 50 mg vitamine B3 of 3000 mg vitamine C per dag. Deze vitaminen concurreren met urinezuur voor de uitscheiding via de urine en kan leiden tot hogere niveaus van urinezuur in het lichaam.