Over Leverreiniging Detox

Lever reinigen of detox is een manier om schadelijke stoffen uit de lever te verwijderen, zodat het beter kan functioneren. De lever zelf is een filtersysteem dat verwijdert en filtert gifstoffen en giftige stoffen die zich ophopen in het lichaam uit voedsel, lucht en water. Ontgifting van de lever gezondheid bevordert door het lichaam. Vloeistoffen

De eenvoudigste manier om de lever te reinigen is door het drinken van meer water per dag. De vloeistoffen helpen om weg te spoelen interne puin van alle cellen en weefsels van het lichaam en ook helpen bij het verdunnen van gifstoffen.
Snelle

Tijdens een snel, het lichaam gebruikt de energie voor genezing en reinigen van alle organen, zoals de lever. Met geen voedsel in het systeem, is het lichaam niet hebben om energie te gebruiken om voedsel te verteren.
Organic Foods

eten gezonder voedsel is een geweldige manier om het lichaam te ontgiften, zodat de lever heeft minder werk te doen. Biologische voedingsmiddelen zijn minder chemicaliën die schadelijk kunnen het lichaam en dat de lever te verwijderen.
Kruiden

Er zijn een paar kruiden die populair zijn in het reinigen van de lever zijn. Mariadistel is de bekendste folk te verhelpen. Andere nuttige kruiden zijn kliswortel en paardenbloem.
Oefening

De lever processen vetten. Toxines zijn veelal ook opgeslagen in de vetcellen. Aerobic oefening verbrandt het vet, zodat er minder schadelijke stoffen die de lever uit te filteren.