Over Interne Colon reiniging en ontgifting

Veel mensen zingen de lof van dubbele punt zuivering, die krijgt ontdoen van onzuiverheden in uw spijsvertering krijgt en kan u helpen een goed gevoel. Sommige vormen van dubbele punt zuivering kan weinig meer dan slangolie hustles, echter, en anderen kunnen actief schadelijk zijn bij onjuist gebruik. Interne dikke darm reinigt, die meestal leiden tot het nemen van supplementen of een drankje in plaats van via een klysma of een spa-behandeling, vaak minder duur en uiteindelijk voordeliger te zijn, op voorwaarde dat ze verstandig en met een oog op de totale impact op de gezondheid van uw lichaam ondernomen. Betekenis

De dikke darm of dikke darm, is verantwoordelijk voor het verteren van vitale voedingsstoffen uit het voedsel dat je eet. Kleine worm-achtige aanhangsels genoemd villi lijn van de binnenwanden van de dikke darm, het absorberen van de chemische stoffen die u nodig hebt en het doorgeven van schadelijke of giftige stoffen uit het lichaam in de ontlasting worden verwijderd. Slechte eetgewoonten of overmatig eten kan dat proces belemmeren, echter. Vet voedsel of voedsel met veel zout of suiker in hen kunnen zich in de dikke darm, die de doeltreffendheid van de villi en verhoging van de schadelijke stoffen in het lichaam. Dat kan extra problemen in de lever en nieren, en meer pijnlijke aandoeningen, zoals diarree, overmatige winderigheid en gewichtstoename.
Effecten

Een interne colon reinigen helpt om dat soort duidelijke toxische opbouw in de dikke darm. Het gebruik van specifieke kruiden of een high-fiber supplementen genomen als een drankje schuurt de dikke darm schoon, passeren afvalstoffen uit het lichaam en het toestaan ​​van de dikke darm om effectiever te functioneren. Leverfunctie verbetert en onzuiverheden worden verwijderd uit de bloedbaan verwijderd. Maar een dubbele punt schoonmaken moet meer doen dan alleen duidelijk uit het afval. Daarbij kan tevens heel "uiteindelijk" vormen van bacteriën die het colon in voedsel goed verteren steun. Als je eenmaal hebt ontgift door middel van een dubbele punt schoonmaken, moet u bloemen supplementen te nemen om te helpen die bacteriën groeien terug.
Waarschuwing

Een slecht ontworpen dikke darm te reinigen doesn ' t nemen van de algemene gezondheid van de dikke darm in aanmerking. Het zuivert alleen het systeem van wat er in zit en doet niets om te helpen het lichaam de natuurlijke balans te herstellen. Als er te plotseling gedaan, kan het actief beschadigen de dikke darm en zelfs als dat niet het geval, de plotselinge en ongemakkelijk overlijden als een groot deel van het afval is een minder dan aangename ervaring. Een goede dubbele punt zuivering doet het werk voorzichtig, na verloop van tijd en met een meervoudig gebruik van de drank of kruidensupplement in kwestie. Het zal ook "bloemen" gezondheid van de dikke darm in aanmerking te nemen. Zodra de dikke darm wordt gereinigd, kan een probiotisch supplement te nemen om gezonde bacteriën te herstellen en te helpen de dikke darm functie op zijn best.
Overwegingen

Het reinigen zelf meestal gaat nemen de aanvulling of drinken twee of drie keer per dag in de loop van een week, een maand of verschillende maanden. Het precieze bedrag varieert, maar over het algemeen, een langere, meer geleidelijke Colon Cleanse is beter. Naast het reinigen zelf verantwoordelijk colon ontgiften producten ook benadrukken een verandering in dieet en levensstijl. Fad diëten ontworpen om snel ontgiften zijn veel minder effectief dan eenvoudige, lange termijn aanpassingen in wat je verbruikt. Een vermindering van vet voedsel, zoals fastfood, kan veel helpen, zoals verhoogde consumptie van gezonde, vezelrijk voedsel, zoals granen, groenten en fruit (20 of 30 gram vezel per dag wordt aanbevolen).

Expert Insight

Interne dikke darm reinigt
zijn relatief eenvoudig en kan de juiste resultaten te bereiken zonder al te veel onnodige kosten. Ze moeten worden gezien als medicijn, maar - hoewel ze meestal niet nodig een recept - en moet u spreken met uw arts voordat u begint met het nemen van hen. Hij kan in staat zijn om een ​​bepaald merk die goed werkt en kan informatie over voeding, lichaamsbeweging regimes en dergelijke aanvullende activiteiten te bieden om u te helpen het meeste te winnen uit het reinigingsproces suggereren.