Over Foot Breuken

Fracturen van de voet zijn vrij algemeen, en kan zeer pijnlijk zijn. Botten in de voeten kan worden gebroken of gebroken door te vallen, draaien de voet op een ongebruikelijke manier of door directe gevolgen van een zwaar of hard voorwerp breken of vallen op de voet. Er zijn 26 botten in de voet, en een van die botten kunnen worden gebroken. Breuken kunnen gebeuren als gevolg van calcium tekortkomingen, zoals het geval is bij een ziekte zoals osteoporose. Kenmerken

26 beenderen van de voet onder de calcaneus en de talus (beenderen van de achtervoet), botten in de middenvoet, zoals de cuneiforms en 19 botten in de voorvoet, waaronder de middenvoetsbeentjes en vingerkootjes. Kinderen zijn gevoeliger voor botbreuken dan volwassenen, omdat hun botten zijn over het algemeen zwakker. Volwassenen hebben meer kans op een verstuiking dan een gebroken, vanwege botten zijn sterker dan ligamenten en kraakbeen krijgen.
Typen

Er zijn eenvoudige breuken, breuken, geopend breuken en gesloten breuken. Eenvoudige fractuur betrekken slechts een fractuur, gecompliceerde breuken zijn meerdere breuken in de voet; open breuken optreden wanneer een bot steekt door de huid; gesloten fractuur is wanneer de breuk in het bot is onder gesloten (of intacte) huid. Classificeren fracturen afhangt van waar de breuk is. Fracturen van de kootjes zijn gebroken beenderen van de tenen; sesamoid breuken ontstaan ​​in een van de kleine botten recht onder de tenen; avulsion breuken optreden wanneer er iets zorgt ervoor dat de voet naar binnen te keren, het kraken van de botten aan de buitenrand van de voet; enkelfracturen wordt gevormd wanneer de voet naar binnen of naar buiten rollen, zoals bij vallen of struikelen over iets; malleolus breuken zijn ernstiger fracturen - malleolus zijn stoten aan weerszijden van de enkel. De meest voorkomende vorm van fractuur is de stressfractuur, dat zijn kleine scheurtjes in het bot - geen daadwerkelijke breuk van het bot. Deze types breuken vormen door te veel druk op de voet. Indien onbehandeld, zal deze scheuren werkelijke breuken in de botten te vormen.
Expert Insight

Om de beste cursus van actie te bepalen, kan een arts X doen -ray imaging, een botscan, een CT-scan, een MRI of zelfs echografie. Afhankelijk van de locatie van de vermoedelijke breuk, kan de arts op over de vijfde middenvoetsbeentje bot of zelfs te duwen over de os naviculare. Zij kunnen u ook vragen om een ​​paar stappen te nemen om te zien hoeveel gewicht je kan dragen op je voet. Stabiliseren van de voet en houden het verhoogde zal helpen de breuk te helen en zal de zwelling te verminderen. Als je een gebroken teen, zal spalken de teen naar de andere houden gestabiliseerd (dit staat bekend als "maatje taping"). Enkele botbreuken in de voet zal een cast om te helpen bij genezing nodig hebben, terwijl meer ernstige fracturen operatie noodzakelijk.
Waarschuwing

meeste breuken
kan thuis worden behandeld met stabilisatie en elevatie. Als u niet zeker weet wat u moet doen, is het raadzaam dat u contact opnemen met uw huisarts voor medisch advies. Echter, wil je 911 bellen of ga naar de dichtstbijzijnde eerste hulp als u een van de volgende voorwaarden: je eten is blauw, gevoelloos en /of koud; je voet is vervormd of tot in de verkeerde richting, er is een grote open wond in de buurt van de verdachte break; u ondervindt ernstige pijn; je begint te voelen ziek of hebben een andere grote bezorgdheid over de vermeende breuk
Preventie /Solution

. de beste manieren om je voeten te beschermen tegen letsel is om goed passend schoenen te dragen, vooral als je een actief persoon of atleet. Als u zijn gediagnosticeerd met of op risico van het hebben van osteoporose, bescherm jezelf door het nemen van voorgeschreven medicijnen, zoals vereist, het eten van een evenwichtige voeding en het vermijden van activiteiten of bewegingen die zijn riskant om je botten. In het algemeen, het bijhouden van uw vitamine inname en het nemen van de juiste voorzorgsmaatregelen bij het actief zal helpen om uw risico op het even welk type van breuk te verminderen.