Het Atkins dieet is een populair dieet gemaakt met gezonde lichamen in het achterhoofd. Het Atkins dieet leert je om voedingsmiddelen die helpen je lichaam vet te verbranden, waardoor je gewicht te verliezen eten. Het richt zich op een dieet met weinig koolhydraten. Het Atkins dieet beperkt koolhydraten en nieuwe focus van het lichaam in het branden van glucose, die helpt veranderen de stofwisseling.
Uitgevonden
Dr
Robert Atkins gemaakt het Atkins dieet na het lezen van een artikel in het tijdschrift van de American Medical Association. Overgewicht zelf, Dr Atkins maakte het Atkins-dieet nuttig zijn voor zichzelf, daarna begon zijn reeks boeken. Zijn eerste boek werd gepubliceerd in 1972, maar werd het meest populair na het jaar 2000. Dr Atkins overleed in 2003.
Voordelen
Het Atkins dieet richt zich op waardoor uw lichaam de manier waarop het bedoeld was om te eten door het consumeren van meer eten eiwitten en groenten. Het is een koolhydraatarm dieet, wat betekent dat er minder brood en granen worden gegeten. De theorie is dat je lichaam nu vet zal verbranden in plaats van het branden van koolhydraten en je zult gewicht verliezen en gezonder te blijven door het verminderen van bepaalde risicofactoren die betrokken zijn bij overgewicht.
Eigenschappen
Het Atkins dieet heeft een handige levering aan huis systeem waarmee u ontvangt Atkins Dieet maaltijden recht voor de deur. Het is makkelijk om te beginnen op de home leveringsprogramma. Als je eenmaal begint aan het programma dat u zult moeten uw deur een keer per week maaltijden. Op de 28-dagen plan, worden de maaltijden geleverd via FedEx. Als u nodig hebt om uit te gaan van de stad, zolang u zeven dagen van tevoren, zal uw levering worden opgeschort en een creditcard uitgegeven bij uw terugkeer. De maaltijd plannen beginnen bij $ 34,95 per dag voor de 28-dagen plan.
De feiten
Om het Atkins dieet van plan te bestellen moet u het Atkins Home Delivery bezoeken website. Daar kunt u van de 28-dagen plan te bestellen en zelfs toegang tot een persoonlijke coach te hebben. Je krijgt zeven dagen van voedsel per week, waarvan drie maaltijden per dag en een snack bevat. U bent verantwoordelijk voor de verzendkosten. De menu's zijn op een roterend plan, zodat u een verscheidenheid van voedsel.
Cognitieve saneringstechnieken
Cognitive sanering therapie (CRT) helpt bij het revalidatieproces van mensen die lijden aa
Homeopathische remedies voor Nervositeit
Feeling nerveus is een normale bijwerking van stress en angst dat gebeurt in ieders leven.
Knie chirurgie voor een gescheurde meniscus (arthroscopie) of, nog erger, revisie knie-ope
Voordelen en nadelen van haartransplantatie
Haartransplantatie is een chirurgische procedure die wordt gebruikt bij de behandeling van
Effecten van roken op een foetus
Borstkanker Lymfeknoop Verwijdering
Is er een test voor Alzheimer?
Normaal gewicht Ranges voor mannen
Wat zijn de behandelingen voor kinderen met ADD?
Hoe maak je een gescheurde spier Mend
Holistische Remedies voor opvliegers
Wijn Voorbereiding Uitrusting: Tools In Bouwen rode en witte wijnen
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte