Organische Gluten Free Foods

Er zijn veel voedingsmiddelen die gluten , een sterk allergene voedingsmiddelen die reacties bij veel mensen kunnen veroorzaken . Deze voedingsmiddelen zijn gebruikelijk in de voeding en kan moeilijk te vermijden . Gluten is te vinden in brood , koekjes , crackers , pizza en gebak . Gelukkig zijn er veel organische glutenvrije voedingsmiddelen die gegeten kan worden die wel gluten bevatten . Organische Fruit

Alle biologische groenten
zijn glutenvrij, zoals meloenen , appels , vijgen , avocado's , peren en bananen .
Biologische groenten

als je een gluten - gevoelige persoon , kun je vrij om te eten zo veel groenten voelen als je wilt . Biologische groenten zijn allemaal glutenvrij , zoals spinazie , aardappelen , broccoli en bonen .
Biologisch vlees

Sommige commerciële vlees kunnen kleine hoeveelheden gluten bevatten , waardoor ze moeilijk te eten voor mensen met een gluten allergie . Kies biologisch vlees dat geen additieven , zoals gluten . Bevatten
Bio Kaas

Biologische kaas
bevat geen gluten , en kan komen in een verscheidenheid van smaken , zoals cheddar , feta en munster .
spelt Brood

Brood en gebak gemaakt met spelt meel , in plaats van tarwemeel
, gegeten kan worden door een persoon die een glutenallergie heeft . Dit komt omdat spelt meel bevatten geen gluten .