Tandheelkundige zorg is integraal onderdeel van de algemene gezondheid en een goede mondgezondheid geeft het gevoel van algehele welzijn. Tandbederf is de meest voorkomende gezondheidsprobleem in vele landen, en het toont de armen nadruk op de tandheelkundige zorg door het grote publiek. Onevenwichtige voeding, slechte poetsgewoontes en nalatigheid om de dagelijkse mondverzorging leidt tot verschillende tandheelkundige problemen roepen voor tandheelkundige behandelingen, die tijdrovend, duur, pijnlijk en complex kunnen zijn. Het grootste deel van de tandheelkundige problemen kunnen vermeden worden door te letten op de dagelijkse orale hygiene.Important Dental Care TipsIt is raadzaam om de zachte gebruiken borstel met synthetische afgeronde borstelharen. Bij het kopen van een borstel, kijk voor de zegel van goedkeuring van American Dental Association. De tandenborstel moet om 2 3 maanden vervangen, of wanneer de borstelharen verbogen of versleten. Voor een goede tandheelkundige zorg, vervang je tandenborstel nadat u last van cold.Proper borstelen techniek is belangrijk voor tandheelkundige zorg, en borstel buiten, binnen-en binnenkant van boven-en onderkaak. Borstel je tong te frissen uw adem als bacteriën en puin op de tong oorzaak slechte breath.The ideale tandheelkundige zorg gaat poetsen van de tanden minstens een keer elke dag, bij voorkeur op bed tijd. Poetsen na het ontbijt helpt bij grondige verwijdering van pest dagelijks. Om elke tand goed schoon, verandert de positie van de borstel na paar slagen. Een goede tandheelkundige zorg vereist niet te veel van pasta en erwten en kleinbedrijf gefluorideerde tandpasta volstaat. Het is essentieel om te voorkomen dat tanden poetsen te krachtig als het kan slijten de tandstructuur. Het kan ook leiden tot het tandvlees te wijken, waardoor de wortel oppervlak.Als goede tandheelkundige zorg, moet een goede flossen technieken worden gebruikt. Maar, veel mensen niet genieten van flossen, omdat ze zich niet bewust zijn van de juiste techniek, en dus ook de zachte weefsels van de mond tijdens de poging kwetsen. Een veilig en effectief alternatief voor flossen is inclusief gebruik van borstel picks, floss picks, tandenstokers en speciale pest removers.Some tandheelkundige specialisten en tandartsen adviseren het gebruik van de plaag verwijderaars in plaats van reguliere flossen voor tandheelkundige zorg. De picks kan bereiken de hoekjes van de mond die niet beschikbaar voor floss en tandenborstel worden gelaten. Tandenstokers zijn zeer geschikt voor tandheelkundige zorg, maar ze zijn niet in staat om alle gewenste plaatsen zoals achter de laatste wijsheid tooth.For goede tandheelkundige zorg te bereiken, kunt u ook de tandpasta thuis door het mengen van zuiveringszout, zout, glycerine en pepermunt. Maar niet slikken de tandpasta, omdat fluoride toxiciteit kan leiden. Borstel mild voor 2 3 minuten als borstelen krachtig gedurende langere tijd doet meer kwaad dan good.Many studies hebben aangegeven een sterke correlatie tussen mondgezondheid en algemene gezondheid. Geen aandacht aan de tandheelkundige zorg kan leiden tot veel gezondheidsproblemen zoals osteoporose, hart-en vaatziekten, diabetes, respiratoire aandoeningen en zwangerschap problemen. De bacteriën die de parodontale infectie kan de bloedstroom die de besmetting van veel belangrijke organen, wat leidt tot verschillende gezondheidsproblemen te voeren. Overweeg een parodontale evaluatie als u diabetes, osteoporose, hart-en vaatziekten, luchtwegaandoeningen of als je van plan te bedenken een baby.As een goede tandheelkundige zorg programma, dient roken te worden vermeden als het kan verkleuring van de tanden, slechte adem, tandbederf en tandvleesontsteking veroorzaken . Enkele van de andere nadelige gevolgen van roken zijn mond boringen, harige tong, tanden verschuiven, vertraagde wondgenezing, veranderd gevoel van geur en smaak en kaakbot loss.For goede tandheelkundige zorg, mondspoelingen zoals Chorohexidine of Listernine over effectieve antiseptische eigenschappen die doden de bacteriële pest. Het is ook belangrijk om een goed uitgebalanceerd dieet te houden, en het minimaliseren van de consumptie van suikerhoudende en zetmeelrijke voedingsmiddelen waarvan bekend is dat tandbederf veroorzaken. Om een goede tandheelkundige zorg te behouden, vermijd het eten tussen de maaltijden want het maakt tanden meer vatbaar voor decay.It helpt ook om uw tandarts te bezoeken eenmaal in 3 4 maanden, zodat eventuele mondelinge zorg kan vroeg worden gediagnosticeerd. Er zijn geen symptomen geassocieerd met de meeste van orale gezondheidsproblemen totdat de ziekte is gevorderd tot het gevorderde stadium.
