Oplossingen voor Elbow Pain

Om pijn in de elleboog te begrijpen is het nuttig om te weten hoe de elleboog werkt. De elleboog is een gewricht in het midden van de arm waar drie lange botten te voldoen: het opperarmbeen (bovenarm), de ellepijp (binnen voorarm) en de straal (onderarm). De elleboog is een scharniergewricht die het mogelijk maakt de elleboog te draaien. Oorzaken van Elbow Pain

Meest elleboogpijn
is niet ernstig en kan worden genezen met eenvoudige huismiddeltjes. Maar omdat we gebruik maken van de elleboog zo veel, kan pijn in de elleboog zijn ... uh, nou ... een pijn. De pijn wordt meestal veroorzaakt door overmatig gebruik. Volgens de Mayo Clinic, "die ook mogen zijn sport-gerelateerde of het resultaat van de activiteiten en beroepen die repetitieve hand, pols of arm bewegingen vereisen. Elbow pijn is soms te wijten aan artritis, maar in het algemeen," meldt de Mayo Clinic, "uw ellebooggewricht is veel minder gevoelig voor slijtage-en scheurvrij schade dan andere gewrichten. de elleboog kan worden beïnvloed door een ontsteking van de pezen of bursae of omstandigheden die de botten en gewrichten, zoals breuken, artritis of zenuwirritatie beïnvloeden. "
Oorzaken en oplossingen

Er zijn verschillende specifieke oorzaken van pijn in de elleboog, ook, met inbegrip van: • Laterale epicondylitis, ook wel tenniselleboog. En voordat je het vraagt, ja kunt u deze krijgen, zelfs als u niet tennissen. De laterale epicondyl is buiten benige gedeelte van de elleboog. Pezen hechten aan dit punt van de elleboog en wanneer die pezen zijn gewond, de pezen ontstoken raken en pijn resultaten. De Amerikaanse Academie van Orthopedische Chirurgen meldt dat de pezen kunnen worden verwond door middel van "werk of recreatieve activiteiten die repetitieve en krachtig gebruik van de onderarm spieren nodig. Enkele veel voorkomende activiteiten die leiden tot epicondylitis zijn tennis (groundstrokes), Badminton, squash, schermen, vlees snijden, sanitair, schilderen, harken, of weven. " Tenniselleboog kunnen worden behandeld met icepacks, rust en /of anti-inflammatoire geneesmiddelen, zoals ibuprofen. • Mediale epicondylitis of golfer elleboog, treedt op wanneer het pezen van de onderarm bevestigd aan de binnenzijde elleboog ontstoken. De Mayo Clinic dat "activiteiten die vereisen draaien of overbelasting van de onderarm tendinitis kan uitlokken en verergeren de toestand. Röntgenstralen voor epicondylitis gewoonlijk normaal maar kan verkalking van de pezen aan of de tendinitis langer duurt langere tijd." Behandeling voor golfers elleboog, die kan optreden met andere repeterende bewegingen, is koelelementen en medicijnen zoals aspirine of ibuprofen. En, ook, een verblijf buiten de golfbaan.

• Olecranon bursitis is een ontsteking van de slijmbeurs op de punt van de elleboog. Dit kan oplaaien na een verwonding of trauma, infectie, langdurige druk of andere medische aandoeningen zoals reumatoïde artritis. Afhankelijk van de oorzaak, kan de behandeling van olecranon bursitis verwijderen van de vloeistof uit de elleboog, antibiotica, icepacks of in sommige gevallen, chirurgie.
Andere oorzaken

Andere redenen voor pijn in de elleboog zijn, breuken, verstuikingen en artritis. Maar voor elke ongewone pijn in de elleboog, moet u uw arts raadplegen.