Oorzaken van vermoeidheid

Bijna iedereen heeft vermoeidheid of vermoeidheid ervaren op een bepaald moment in zijn leven. Afleveringen kan van korte duur zijn of uitgebreide maar zijn meestal tijdelijk. Echter, er zijn momenten waarop vermoeidheid een chronische aandoening van de kwaliteit van iemands leven en zelfs het beperken van de mogelijkheid om geld te verdienen kan worden. De oorzaken van vermoeidheid variëren, en de conditie is vaak moeilijk te diagnosticeren, omdat de symptomen subjectief en fysieke bevindingen zijn meestal het gevolg van een onderliggende oorzaak dan de werkelijke staat van vermoeidheid. Lifestyle

Consequent hoge mate van stress kan bijdragen aan een gevoel van vermoeidheid die kan leiden tot vermoeidheid. Daarnaast kan een overbelaste schema met onvoldoende pauzes of rusttijden slijten het immuunsysteem en laat men vatbaar voor een verkoudheid of griep. Slechte eetgewoonten, zoals te weinig voedsel, te veel eten of ongezonde voedingskeuzes zal toevoegen aan een gevoel van moe en run down indien consequent gedaan. Hoewel deze levensstijl keuzes kunnen leiden tot vermoeidheid, het veranderen van gedrag is vaak genoeg om het proces om te keren. Helaas kunnen deze leefstijl op de lange termijn leiden tot andere aandoeningen zoals hart-en vaatziekten en laat een persoon met blijvende vermoeidheid.
Chemische

Door foutief uw lichaam met alcohol , sigaretten of drugs kan de manier waarop je lichaam functioneert belemmeren. Het drinken van grote hoeveelheden cafeïne of suikerhoudende dranken kunnen helpen wakker te blijven voor een korte periode, maar er is meestal een crash later resulterend in een periode van vermoeidheid, terwijl het lichaam herstelt. Medicijnen kunnen een toestand van vermoeidheid veroorzaken wegens hun invloed op verschillende systemen. Deze voorschriften vaak waarschuwen tegen het besturen van een voertuig of machines tijdens het gebruik van het geneesmiddel. Over-the counter drugs zoals die worden gebruikt om de symptomen van verkoudheid te behandelen kan een soortgelijk effect hebben.
Fysiologische

Wanneer een deel van het lichaam in onder vuur van een virus of ziekte, de rest van het lichaam werkt te weren van de aanval en ondersteuning van het genezingsproces. Dit kan een episode van ernstige vermoeidheid veroorzaken van een arts te testen leidt tot ontdekking van de onderliggende ziekte lopen triggeren. Hart-en vaatziekten, kanker, zal bloedarmoede een persoon weglopen zonder dat duidelijk. Onevenwichtigheden, zoals hoge of lage bloedsuikerspiegel, vitaminetekorten of schildklier vaak hun aanwezigheid openbaren door laboratoriumtests uitgevoerd om uit te sluiten oorzaken van vermoeidheid.
Psychologische

Ons hele leven , is er een mix van gelukkige tijden en droevige tijden. We ervaren allemaal teleurstelling en succes, evenals vreugde en verdriet. Hoe verwerken we onze ervaringen draagt ​​bij aan de kwaliteit van ons leven. Lange periodes van angst, stress, verdriet en zelfs teleurstelling kan leiden tot vermoeidheid, vooral als een persoon niet in staat om hun omstandigheden te veranderen of dat de situatie nooit zal veranderen voelt. Familiegeschiedenis, temperament en creativiteit niveaus kunnen helpen een persoon het hoofd te bieden en aan te passen aan situaties, maar kan niet genoeg te weren aanvallen van vermoeidheid en misschien zelfs apathie zijn. Een arts kan ook emotionele gezondheid van een patiënt klaagt over vermoeidheid evalueren, met of zonder een bijdragende ziekte. Het is ook gebruikelijk voor patiënten met chronische aandoeningen zoals artritis tot periodes van vermoeidheid te ervaren.
Good Times ook

Vermoeidheid
kan het gevolg zijn van alledaagse activiteiten. Zwangere vrouwen voelen zich vaak moe van de fysieke veranderingen in hun lichaam. Mensen kunnen na hoge niveaus van inspanning zoals het verplaatsen naar een nieuw huis of het invullen van een week van de examens op school vermoeidheid ervaren. Weer aan het werk na een week vakantie kan een persoon in een toestand van vermoeidheid als gevolg van verhoogde activiteit, de stress van het reizen of zelfs tijd verandert zone te verlaten. Als je dat doet ervaring een aanval van vermoeidheid, stappen ondernemen om de zorg voor jezelf door het verkrijgen van wat rust en goed eten. Als het doorgaat of er andere symptomen, zie uw arts voor een evaluatie die kunnen uitsluiten van andere oorzaken.