Wat is diabetes? Diabetes houdt in het gebrek aan capaciteit om de hoeveelheid glucose in het bloed te beheren. De belangrijkste hormoon gerelateerd aan diabetes is insuline. Tijdens het verteringsproces koolhydraten en zetmeel worden afgebroken tot glucose. Insuline kan lever, spier en vetcellen te nemen van glucose uit het bloed en op te slaan als glycogen.In type 1 diabetes insuline meer wordt geproduceerd door het lichaam. Bij patiënten met type 1 diabetes het auto-immuunsysteem, om een of andere reden, vernietigde de insuline producerende cellen van de pancreas. Patiënten moeten insuline verkrijgen voor de rest van hun leven, gewoonlijk door middel van injectie, om glucose in het blood.In type 2 diabetes patiënten behandelen produceren onvoldoende insuline of insuline resistentie. Ze kunnen externe insuline nodig, hoewel voeding en levensstijl veranderingen, samen met medicijnen kunnen helpen bij het controleren symptomen Ongeveer 55 van de mensen met type 2 diabetes zijn overgewicht en 80 met overgewicht. Het is de verhoogde vetzuur mobilisatie die aanleiding geeft tot een verhoogde insulineresistentie. Visceraal vet rond de buik die interne organen omringt speelt een bijzonder belangrijke rol. De enorme toename van diabetes type 2 met de westerse levensstijl en de toenemende zwaarlijvigheid hebben aangetoond dat obesitas speelt een hoofdrol bij type 2 inducerende diabetes.Diabetes kan leiden tot levensbedreigende complicaties. Deze complicaties zijn beroerte, blindheid, hartziekten, nierziekten, en heupzenuw dysfunctie. Ischias, zelf, kan verlies van gevoel en beweging te produceren in je benen. Deze resultaten zijn allemaal ernstig en in gevaar brengen van uw kwaliteit van life.Patterns van eten en bewegen zijn binnen uw ControlType 2 diabetes wordt steeds vaker in onze overvolle en onder uitgeoefend zwaarlijvige bevolking. Het wordt vaak genoemd een obesitas ziekte of een ziekte welvaart. Type 2 diabetes wordt zelden waargenomen in derde wereld landen waar de mensen zijn arm en kan niet veroorloven om de zeer verfijnde, vetrijke diëten van westerse landen.Bij voorkomen van obesitas en type 2 diabetes eet kan nauw worden gekoppeld aan de overmatige consumptie van verwerkte en gefabriceerd verbruiksartikelen zoals koekjes, biscuits, wit brood, chocolade en ijs. Als je de ingrediënten van de meest bereide levensmiddelen u geraffineerde koolhydraten zoals suiker vinden in een verscheidenheid van vormen, waaronder ruwe suiker, bruine suiker, glucosestroop, high fructose corn syrup, suikerrietsap, dextrose, maltose, en een heleboel andere bestanddelen te onderzoeken. Deze ingrediënten voornamelijk afkomstig uit natuurlijke koolhydraten met alle gezonde vezels en zetmeel removed.These suikers snel gaan in de bloedbaan en veroorzaken de productie van insuline te zweven als het lichaam probeert om de abrupte stijging van de bloedsuikerspiegel te normaliseren. Als de stormloop van insuline doet zijn werk van het verwijderen van suikers uit de bloedbaan u vaak erg moe en traag omdat er te veel suiker werd verwijderd uit de bloedbaan. Je dan honger na meer zoete snacks en deze sequentie begint again.The resultaat van al deze geraffineerde suiker is dat je lichaam zet een groot deel van deze overtollige suiker in vet. En, vet verhoogt het lichaamsgewicht en verheft triglyceriden in het bloed. Dit verhoogt de bloeddruk en vermindert de effectiviteit van insuline, waardoor uiteindelijk diabetes.There andere lifestyle oorzaken van hoge bloedsuikerspiegel. Langdurige stress is een oorzaak van verhoogde glucosewaarden omdat stress zelf produceert hormonen die de bloedsuikerspiegel verhogen. Andere risicofactoren voor diabetes omvatten het roken (verhoogt de suikerspiegel in het bloed en vermindert insuline effectiviteit), verhoogd cholesterol en hoge triglyceride niveaus, en zwaar alcoholgebruik use.In algemeen, type 2 diabetes is vooral een lifestyle keuze. Het is in wezen vermijdbaar door deel te nemen aan een trainingsprogramma en het eten van een gezond dieet met weinig vetten en geraffineerde koolhydraten. Als je in gevaar op het krijgen van diabetes, u moet uw arts te raadplegen en volgen een voorgeschreven strategie van aanpassingen van de levensstijl. Dit kan resulteren in een lange levensduur en krachtig.
