Obesitas of overgewicht is een veel voorkomend probleem deze dagen. Hoewel een ieder wensen voor een strak, en slank en trim cijfer, is het niet altijd toegekend. Soms gewichtstoename is buiten de controle van een lichaam. Een persoon soms hulpeloos in het gezicht van de toenemende gewicht. De sedentaire levensstijl, dan eten, de consumptie van koolzuurhoudende dranken, geraffineerde koolhydraten en junk food, gebrek aan lichaamsbeweging en fysieke activiteit leidt een persoon om een zwaarlijvige staat. Gezondheidsproblemen zoals hypothyreoïdie of schildklierhormoon deficiëntie, tekort aan essentiële vetzuren, breken syndroom, nieren, hart en lever problemen die het vasthouden van vocht in het lichaam veroorzaken, kan ook een persoon er slappe of omvangrijk. Omdat overgewicht ook leiden tot een risico op vallen ten prooi aan gezondheidsproblemen zoals diabetes, hoge bloeddruk, beroerte, hart-en vaatziekten en artrose. We merken een toenemende rage onder de mensen om te gaan voor fitness-programma's om af te werpen de extra flab en kijken slim. Voor het verliezen van gewicht, in principe moet men om te bezuinigen op de inname van vet voedsel, zoete producten, alcohol, neem pauzes van het werk elk een uur en doe dertig minuten van het werk, routine-based practice van aerobics tot afbranden calorieën, ga dan voor stevige wandelingen enz. Met andere woorden, lichaamsbeweging en een dieet houdt het grootste belang voor de vermindering van het gewicht dat de vermindering van de totale lichaamsmassa door het wegwerken van overtollig vocht, vet of vetweefsel en bot mineralen bevat. Nu gewichtsverlies kan onbedoeld of intentional.Causes van Onbedoelde Gewicht nettoverlies1. Bepaalde soorten Cancer2. AIDS3. Gastro-intestinale aandoeningen zoals coeliakie, maagzweer, colitis ulcerosa, pancreatitis, gastritis, diarree etc.4. Infecties zoals endocarditis, parasitaire attack5. Renale disease6. Cardiac disease7. Bindweefsel disease8. Pulmonale disease9. Neurologische diseaseCauses van Opzettelijke Gewicht nettoverlies1. Nutritional therapy2. Dietary restrictions3. Crash dieet of het zijn alleen op het water voor meer dan 12 hours.4. Dietary supplements5. Vrije hand werk OUT6. Zware inspanning die de snelheid van de stofwisseling in de body.7 zou verbeteren. Gewichtsbeheersing pillen die de eetlust onderdrukken, zet het volume van de maag, en remmen vet absorption.8. Inname van afslanken herbs9. Bariatrische chirurgie of kunstmatige vermindering van de maag grootte als het laatste redmiddel voor gewicht loss.Hope dit artikel zal u helpen begrijpen van de meest voorkomende oorzaken van onbedoelde of opzettelijke gewichtsverlies. Gewichtsverlies indien het wordt gedaan door middel van natuurlijke middelen, zoals door het nemen gecontroleerd dieet, het doen van regelmatige oefeningen en het nemen van kruiden gewichtsverlies supplementen niet alleen houden je gezond, maar ook ziekte vrij.
