Oorzaken van Trigger Points

Triggerpoints zijn kleine, erwt-achtige, gecontracteerde knopen in de spieren die pijn in de spieren bijlagen veroorzaken. De term "trigger points" werd opgericht in de jaren 1940 door Janet G.Travell, MD, die nieuwe verdoving technieken ontwikkeld om spierspasmen te behandelen. Later, Travell en haar collega David G. Simons, MD zetten hun onderzoek en publiceerde "Myofasciale en Dysfunction:. The Trigger Point Manual" Symptomen

Triggerpoints
veroorzaken afgeleide pijn. Zo kan lage rugpijn eigenlijk voort uit een triggerpoint in je billen of onderste buikspieren. De pijn kan alleen diep om scherp te zetten bij beweging. Spanningshoofdpijn, migraine, sinus pijn, kaak pijn, oorpijn en keelpijn, pijnlijke benen, voeten en enkels kan worden veroorzaakt door de afgeleide pijn van triggerpoints. Triggerpoints worden geclassificeerd als actief of latent. Actieve triggerpoints veroorzaken pijn in rust, terwijl latente punten alleen pijn veroorzaken wanneer aangedrukt.
Oorzaken

Er is weinig wetenschappelijk bewijs over de vraag waarom triggerpoints te ontwikkelen, maar de American Academy of Family Physicians zegt onderzoekers geloven dat ze kunnen worden veroorzaakt door repeterende bewegingen - zoals in het werken op een computer toetsenbord - een slechte houding en structurele problemen zoals ongelijke beenlengte en asymmetrische bekken. Triggerpoints kan ook worden veroorzaakt door een gebrek aan lichaamsbeweging, trauma en vitaminetekorten.
Diagnose

geen laboratorium of beeldvormende technieken diagnosticeren triggerpoints. In plaats daarvan, artsen diagnosticeren triggerpoints door aanraking. Terwijl triggerpoints pijn doen wanneer ingedrukt op, ze zijn niet te verwarren met de gevoelige punten die fibromyalgie begeleiden. Triggerpoints meestal voelen als een strakke band en produceren een gelokaliseerde twitch of zichtbare kuiltjes van de huid, terwijl de gevoelige punten niet. Tender points veroorzaken geen afgeleide pijn als triggerpoints, maar veroorzaken vaak totale body gevoeligheid. Omdat fibromyalgie-patiënten hebben vaak triggerpoints en myofasciale pijn ook, kan de diagnose moeilijk zijn.
Conventionele behandelingen

Fysiotherapie
wordt vaak gebruikt om triggerpoints te behandelen. Een andere veel gebruikte behandeling injecties waarbij een injectiespuit gevuld met een anestheticum wordt direct geïnjecteerd in het triggerpunt. Besluiten of zij de injecties of fysiotherapie gebruik kan afhangen van vaardigheidsniveau van de arts, alsmede de vraag of de triggerpoints zijn gevorderd van de acute fase van de chronische fase. Injecties worden beschouwd als meer effectief voor chronische punten.
Andere behandelingen

Acupunctuur
, massage therapie, osteopathie en chiropractie manipulaties kunnen helpen verlichten de pijn van triggerpoints. Het vinden van een massage therapeut speciaal getraind in het triggerpoint therapie kan nuttig zijn. In zijn boek, "The Handboek Triggerpoint-therapie Your Self-Treatment Guide voor pijnbestrijding," Clair Davies schetst zijn eigen pijnlijke worsteling met triggerpoints en hoe een bepaalde massage therapeut die wist hoe diep strelen massage uitvoeren geholpen zijn toestand. Na de massage therapeut weggetrokken, kon Davies een andere met dezelfde opleiding niet vinden, dus hij ging naar de massage therapie school zelf. In zijn werkboek, Davies toont anderen hoe ze hun eigen triggerpoints te lokaliseren en te masseren.