Er zijn verschillende soorten van hoofdpijn. Het is echter spanning hoofdpijn dat is de meest voorkomende van allemaal. Folk lijdt stam hoofdpijn ervaren pijn aan beide zijden van het hoofd gelijktijdig. Het gevoel van een band gebonden rond het hoofd is ook vaak met spanning hoofdpijn. In de meeste gevallen, een spanningshoofdpijn gestart en continu toeneemt. De pijn kan duren voor een hele dag met de intensiteit van de pijn varieert. Strain hoofdpijn goed voor negentig procent van alle hoofdpijn. In de buurt van ongeveer 30 procent van de burgers lijdt aan stress-hoofdpijn. De waarschijnlijkheid van spanningshoofdpijn zijn dubbel bij vrouwen in vergelijking met mannen. Spanningshoofdpijn worden geclassificeerd als episodische of langdurige. Als een spanning hoofdpijn optreedt voor kleinere die 15 dagen per maand, kunt u noemen het als episodische. Chronische spanning hoofdpijn optreden voor meer dan 15 dagen in een maand gestaag gedurende meer dan 6 maanden. In een rek, een typische spanning hoofdpijn duurt ongeveer vier tot 6 uur. U kunt spanningshoofdpijn wijten aan verschillende oorzaken te ervaren. Deze kunnen omvatten: - Stress als gevolg van een examen, lange werkuren of depressie - gebrek aan slaap of ontspanning - Ongemakkelijk werkomgeving of slechte nek houding - Onregelmatige maaltijd tijd - Overmatig verblinding - Cafeïne terugtrekking - Strain in de kaak als gevolg van slijpen of klemmen de tanden. U kunt een aantal medicijnen te vinden om spanningshoofdpijn te stoppen of te verminderen. Er zijn verschillende medicijnen beschikbaar om spanning hoofdpijn waarvan bepaalde niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen als de eerste lijn behandeling omvatten behandeling. Ibuprofen, naproxen natrium, indomethacine en ketorolac zijn voorbeelden van dergelijke geneesmiddelen. Medicatie combinaties worden ook voorgeschreven in enkele gevallen die aspirine, paracetamol en cafeïne te combineren. Ook kunt u triptanen, zoals sumatriptans, zolmitriptan, almotriptan eletriptan gebruiken op schaal terug de hoofdpijn. Hoewel deze zijn geneesmiddelen die spanning hoofdpijn te behandelen, zijn er anderen die het probleem te voorkomen. Tricyclische antidepressiva hulp stop spanningshoofdpijn. Amitriptyline en nortriptyline zijn enkele voorbeelden van tricyclische anti-depressie behandelingen. Deze geneesmiddelen helpen stoppen met zowel chronische als episodische hoofdpijn. Anticonvolusants zoals topiramaat en gabapentine kunnen ook worden gebruikt om een spanningshoofdpijn stoppen. Je kan ook gebruik maken van spierverslappers zoals tizanidine maken. Als je liever niet pop tabletten, zijn er een paar niet-medische strategieën om te proberen om de spanning hoofdpijn te stoppen. Ontspanning is een dergelijke methode en implementeren van de juiste technieken met betrekking tot een goede afstand te gaan in het genezen van de symptomen. Ontspanning praktijken omvatten diepe ademhaling, versoepeling van de spieren, mentale beelden ontspanning en muziek ontspanning. U kunt ook cognitieve zorg (een variant van psychotherapie) te helpen de behandeling van spanning hoofdpijn. Het helpt u de frequentie en duur van spanningshoofdpijn bepalen. De cognitieve zorg leert je ook om negatieve gedachten en reacties op eventualiteiten die leiden tot stress te herkennen. Bovendien, leidt je op weg te reageren op een manier die minder stress produceren. Deze methode werkt zeer goed voor kinderen. Zo kon je spanningshoofdpijn vecht gewoon met behulp van een veel veel medische en niet medische behandelingen die vandaag beschikbaar zijn.
